【實用】青春勵志演講稿範文10篇

演講稿是在一定的場合，面對一定的聽衆，演講人圍繞着主題講話的文稿。在生活中，演講稿使用的情況越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的青春勵志演講稿10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

青春勵志演講稿 篇1

尊敬的各位系領導，老師，親愛的同學們：

大家好，我是會計系學習部——xxx。

很榮幸能夠作爲學生會的學生代表，在這裏發言。

懵懂的我帶着想要鍛鍊自己，光交朋友的初衷來到了學生會這個大家庭，看到了許多有才藝、有才幹的同學在自己身邊，頓時覺得自己很渺小，自問道：“在這樣一個衆星雲集的組織中，能展現自己的光芒嗎？”然而，幾天的時間讓我改變了，對學生會的看法，我永遠會記得在教室中，大家你一言我一語共同策劃活動的身影，永遠會記得主持辯論賽時，學姐學長們鼓勵的眼神，永遠會記得圓滿完成活動時，老師肯定的話語。

回首逝去日日夜夜，我們曾經抱怨過，曾經退縮過，甚至後悔過，但是，不免對自己的改變感到驚喜，在一次次的堅持不懈中培養出了吃苦耐勞的精神，學會了團結合作的力量；在一次次的探索實踐中，從羞於啓齒，膽小怕事成長爲大膽成熟，善於交流；從不計較後果行事到懂得責任與義務；自身也多了一份穩重，這些成長的足跡歷歷在目。

雖然我們一直忙碌着，卻一直很積極樂觀的生活着，很充實，因爲，我感覺我的工作很有意義。學生會的工作對我來說是一份豐厚的獎賞，收穫的是工作中得到的經驗和從中磨練出來的品質，更是在工作中和同學們培養出來的深厚的感情。

看今朝，我們蓄勢待發，做好了面臨一切困難的準備，也滿懷希望的等待又一次喜悅的豐收。

在以後的工作和學習中，要求自己“嚴於律己，寬以待人”提高自己的工作熱情，以飽滿的熱情和積極的心態去對待每一件事，我們要對得起他人的信任，要對得起他人的肯定，更要對得起自己肩頭的那份責任。

“青春，我們無悔，青春，我們自豪，青春，我們展翅翱翔！我們用青春，詮釋着我們曾經的誓言，鍛造我們明日的輝煌！”

最後，我代表會計系學生會全體成員，對會計系全體師生送上我們最誠摯的祝福！

謝謝大家！

青春勵志演講稿 篇2

大家好！

青春：她經得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對於每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因爲虛度年華的悔恨，也不會因爲碌碌無爲而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而鬥爭”。所以我們應該珍惜青春，乘着自己還年輕，儘自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚！就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。 我國一代文學巨匠郭沫若先生曾對青春的有這精闢論述。“人世間，比青春還寶貴的東西實在沒有。然而，青春也是最容易消逝的，最寶貴的東西不甚爲人們所愛惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝。誰能保證永遠的青春，便是偉大的人。”

輕輕的邁入青春之門，帶着憧憬，來到青春之殿，四周響起歡快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾說：“愛在左，情在右，走在生命的道旁，一邊播撒一邊收藏，將這一徑長途點綴的香花爛漫，使踏荊棘的人不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。”這也許是冰心女士對青春的最好詮釋了。然而，21世紀的太陽——我們的青春又是什麼呢？

在我認爲，青春是沒有規則的。因爲，你不必在意剪個頭走在人羣裏，被人議論你是男是女；不必在意捧着言情小說，學做一回林妹妹；也不必在意學尼采自詡爲太陽，會引來多少人的非議?

家喻戶曉的張海迪阿姨在20xx年11月13日被選舉爲中國殘聯第五屆主席團主席。張海迪以頑強的毅力克服疾病和困難，學習了多國語言。1983年她走上了文學創作的道路。1991年，張海迪在做完癌症手術後，繼續以堅強的意志與命運抗爭，她開始哲學專業研究生課程，並取得了輝煌的成就。

如果，你夢想嫦娥，那你去追月吧！你夢想夸父，那你去逐日吧！你夢想閏土，那你去刺猹吧！擁有青春的我，將以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟揹負太陽和腰繫月亮的沉重與悲壯，體會執過羊鞭的蘇武的辛勞，感悟李時珍跋山涉水寫下《本草綱目》的艱辛，感悟千辛萬苦寫成《史記》的司馬遷的困難。然後，我會如保爾一樣大喊：“我的全部青春和熱血都獻給了我最愛的事業上，我無怨無悔！”

時光老人的腳步在悄悄前進，光陰似箭、日月如梭的感覺時刻伴隨着我們？陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。青春對我們每個人僅有一次，願我們把握住自己的青春。朋友，讓我們把青春聚合成美麗的冰雕，讓我們將年輕抒寫成美麗的詩行，讓我們把信念掛在桅杆上，讓成功之船啓航！

謝謝大家！

青春勵志演講稿 篇3

21世紀我們只有更加開放、具有眼光，才能走得久。所有的企業只要你想活，你一定能活下去。做10年以後的夢想，做3年以後的規劃。

介紹我的時候感覺我像個政府官員，其實我還是一個創業者。其實去年這個時候還有周其仁教授，很多的學者、專家、教授已經感覺到，只不過是我膽子比較大，把話說出來，而且說得難聽一點。

我走了一大圈，分析一下我自己對於目前經濟形勢的看法，也許我自己的思考未必對，但我也不需要得到大家的認同，只是希望大家回去思考一些想法。我最近在全世界各地聽了太多的災難要來了，每個人都很沮喪和失望。我覺得在7、8月份可以稱爲是災難和危機，今天已經是發生了質的變化，今天不能稱爲災難，如果今天稱爲災難那是災難控制，你沒有辦法。而今天應該是重建體系，所以性質發生了劇烈的變化。

第二，如果你以前沒有擔心過，今天開始擔心，我已經覺得太晚了。你已經擔心了2、3個月，你就別擔心了。我覺得今天應該是採取行動，思考我們該做些什麼事情的時候。我們也沒有必要去思考，這個災難2年以後會過去還是3年以後會回來。今天中午我在外面吃飯，餐廳的老闆問我，你估計明年會回來嗎?我說明年下半年就可以，他說明年下半年就可以?我說明年下半年你適應了。優秀的企業家必須學會比別人提前適應這個環境，這個災難一定在2、3年打擊每一個人，誰先適應誰就有機會。做企業至少是5年和10年的考慮，2、3年的災難不算什麼災難，假如你沒有思考過5年和10年，我覺得2、3年內的打擊，那是沒什麼意義的。

另外一個，假如說我認爲再有災難的話，即將到來的災難，是信心危機、信任危機。在舊的商業體系破壞，而新的商業體系沒有建成之間的空隙之中，我相信很多的問題會爆發出來。在救難的過程中、救危機的過程中，所有的人會團結在一起，在明年、後年的發展過程中，各個政府和企業家會想各種的辦法，但是矛盾又來了，問題又來了，所以做企業永遠不要失去信心。

所有的人都說危機，但是我覺得是機會，危機危機是危險中的機會。我的感受從香港日本跑下來以後，我覺得第一，這次所謂的危機是人類社會進入商業社會全球化的陣痛，人類社會要進入商業社會走全球化，你必須面臨這樣的挑戰。以前的全球化我認爲是美國化，美國把自己的價值觀、金融觀，把自己的一切通過所有的手段傳給了全世界，而由於信息時代，互聯網讓人們理解到，這樣的價值觀、這樣的機制、這樣的體系已經不能存在。

美國的經濟學家說，美國的文化是不太好，我們太會消費，你們中國也要承擔很大的責任，你們不會消費。我說你們太胡說八道，比如說世界生產了10瓶酒，你們喝掉了8瓶，你自己喝醉了，把別人的也喝掉了，你會說是因爲別人不會喝酒所以你醉了。或者說因爲你會喝酒，所以你醉了。如果說這個用錢來解決，我認爲這不是一個辦法，這是全球化的陣痛，而且我們必須面對這樣的陣痛。

第三個，我認爲這是原來勞動密集型向知識經濟過渡的機會。假如沒有這樣的向知識經濟轉型，就沒有我馬雲站在這裏。我相信未來，由於知識經濟過渡的機會，會有更多的企業家站在這裏跟大家溝通。

還有，人類的商業文明不會停止，10年以後會有更多的富翁和更多的成功企業，還會站在這裏跟大家溝通。

昨天的已經過去，我們今天很多在悲哀的人，事實上我覺得悲哀的都是既得利益者，假如沒有這場變革，怎麼會有中小企業，假如沒有變革，我們這些所有壟斷的企業，怎麼有利益在?所以說不破不立。

我聽過很多的銀行講，我們給中小型企業貸款，我聽了5年了，但是有多少的銀行真正腳踏實地的在做呢?很少。如果銀行不改變，我們改變銀行，我堅信一點，3年以後今天的談論中小企業的貸款銀行，像馬行長講的，3年以後，這個國家、這個世界將會有更加完善的貸款體系給中小企業。以前只能聽“今後可能會變成現實”，我相信這個建設的機制會更加好。

假如你認爲這是一個災難，災難已經來臨，假如你認爲是一個機遇，那麼機遇即將成型。去年我跟大家講，災難可能會來，現在我告訴大家，機會的形成已經開始，大家開始進行準備吧，我們讓經濟學家去分析，爲什麼、還有多久，我們畢竟不是預測家。因爲我堅信，在順境的時代會誕生偉大的企業，但是順境的時代也有垃圾企業。在逆勢的時代也有偉大的企業，而且像日本的索尼公司就是在非常低迷的時期誕生了偉大的企業，所以對於企業家來講，我們今天在這裏呼籲的是企業家的精神。這個世界缺失的不是錢，商業社會缺失的是企業家的精神、企業家的夢想、企業家的價值觀，是價值觀的缺失，是夢想的缺失。爲什麼我們去年判斷，我並不是從經濟數據上判斷經濟出問題，我前幾年聽到最多在臺上講的人都是銀行家，都是講PE、IPO，都是講市盈率多少倍，所有人不講爲客戶創造價值，爲社會創造價值，很少人講理想、夢想、關心自己的員工，這個災難一定到來。

所以，今天我們不能等待政府，不能等待政治家。今天在呼喚政治家的時候，我希望我們能呼喚企業家的夢想、理想、價值觀。呼喚起企業家的精神，共同參與應對人類最大的災難。

我自己的，假如20xx年我沒有和阿里巴巴公司一起度過那次的互聯網泡沫的危機，那次我的口號是“成爲最後一個倒下的人”。即使跪着，我也得最後倒下。而且，我那時候堅信一點，我困難有人比我更困難，我難過對手比我更難過，誰能熬得住誰就贏。放棄是最大的失敗，假如你關掉你的工廠，關掉你的企業，你永遠沒有再回來的機會。

我覺得該做什麼，該保留現金的保留現金，該關掉一些部門的關掉一些部門，該合併的合併，該做的做，但是永遠不要放棄自己的信心，永遠不要放棄當第一的夢想，這是我自己的想法。我看到去年最大的災難開始的時候，我們大部分的企業家的朋友，他們都說我去年掙了多少錢，但是告訴我掙來的錢都是股市上掙來的錢的時候，我覺得災難也會來，今天不來明天也來。20xx年我有機會接受這樣的挑戰。過了20xx年，我跟自己講，我的一輩子的商業生活中，將經歷這樣無數的災難，我想看的是，我一輩子可以經歷多少的災難。這是人類100年才一遇的這樣的一次金融風暴，如果這樣的金融風暴你度過了，你年老離開的時候，你可以告訴別人，我當年經歷過這樣的災難，我爺爺沒有經歷過，我爸也沒有這個資格，我有了。

所以，我覺得我們應該感到榮幸、驕傲，因爲我們還年輕。我跟我的同事講，我今年40多歲，他們20多歲，在他們20多歲的時候我們經歷了這次災難，而這次災難給了我們無數的機會。我相信優秀的企業在順境中可以發展，但是在逆境中還可以照樣發展是最好的。

人類步入了21世紀，21世紀的第一步的陣痛告訴我們，只有更加開放、具有眼光，才能走得久。所有的企業只要你想活，你一定能活下去，連“朱堅強”都能活，你爲什麼不可以?謝謝大家!

所以，我堅信一點，10年以後社會將進入新的時代，商業社會將進入新的商業文明的階段，我們將更加統一、更加和諧、更加開明、更加開放，市場將會更加繁榮。所有人做10年以後的夢想，做3年以後的規劃。所以，我自己在公司裏面已經做了規劃。

青春勵志演講稿 篇4

小時候，常常盼望着長大，盼望着所有的日子都快快來臨。那樣，我們就可以做我們想做的任何事情了!我們可以在五線譜躍動的音符中如癡如醉;可以在畫布上縱橫馳騁，施展我們豐富的想象;可以在歡快的溜冰圓舞曲中縱情歡愉，可以在字裏行間抒發我們對生活的愛;可以在嚴謹的學問中展示我們高超的技巧……那時候，生命對於我們，是一首未譜曲的歌，是可以譜出或純粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉轉的華美樂章的。

可是，當所有的日子一天天走近我，所有的優思也不請自來;定睛回眸，生命充滿了太多的遺憾，太多太多的夢想還來不及實現;顧影自憐，眼角卻已悄悄爬出魚尾印痕……啊，難道青春就這樣匆匆離我而去?

是呀，歲月能帶走許多，能帶走我們年輕的容顏和充沛的體力。但是，歲月帶不走一切，它帶不走我們所有的夢想，它帶不走我們實現夢想的青春之心!

一位美國老人在他70歲時寫下了一段關於青春的文章。他說，青春並不只屬於青年，青春屬於每一個人，青春屬於每個人的任何時期。只要你對人生永遠懷有夢想，只要你對自然、宇宙、社會永遠懷有好奇心―那麼，不管你是白髮蒼蒼，還是體弱多病;不管你是身陷圖圈，還是重擔累累……誰都無法剝奪你的青春之心，誰都無法扼制你生命中煥發出奪目的光彩。

這位老人關於青春的獨到見解成爲許多成功的企業家的座右銘，鼓舞着他們不斷開拓進取，取得一個又一個成功。齊白石老人也正是這段話的寫照。對繪畫的熱愛促使他在古稀之年也握起了畫筆，他的生命、他的青春難道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的畫蝦中得到了永久的延續和再現嗎?

也許你未必有如齊白石老人的天才和機遇，但是倘若你磋蹌歲月、枉自磋嘆，那麼你就無緣證明你有某方面的才華，也無法使你的生命煥發出內在的活力與光彩了。

有這樣一個普通的故事，他根本不通音律，也從未受過有關音樂的訓練。而立之年，他卻開始羨慕起琴與弦發出的美妙音響了。就這樣，由於好奇心的驅使，他用笨拙的手在業餘時間學起了大提琴。剛開始音調乏味的練習使他心灰意冷，他覺得他根本沒有享受到音樂的美妙，卻只有嘔啞嘈雜的噪音。直到有一天就在喧鬧的公共汽車上，他腦子裏的音樂忽然活起來了，如串串珠現，似山間小溪奔流而出―他急不可耐地回到家，拿起大提琴，終於在他的手上他親手拉出和諧順暢、優美動聽的音樂。啊!那是怎樣一個迷人的境界啊!他說，當他和他的兒子一起參加演奏時，他的老相識們吃驚地瞪着眼睛說：我從來不知道你還會這一手呀!

啊!青春之心，是多麼美妙的一件東西呵。它可以使人在任何時候，即使是垂暮之年，也永葆青春的活力。大家看過美國電視連續劇《成長的煩惱》吧?成長帶給我們煩惱，也帶給我們經驗，更帶給我們快樂。正是寶貴的青春之心促使劇中退休的老外公賣掉花園洋房他自己的家，卻買了一輛豪華的住房式旅遊車，去實現他一生夢寐以求的周遊世界的美夢。

青春之心，這是怎樣瑰麗的一件人間珍品!只要你去努力，它自會來到你心中，誰也恩賜不來誰也剝奪不走。它可以使人的生命煥發出內在的活力與光彩。

我的一位好朋友曾經對生活非常悲觀失望，她自暴自棄，以至於她的身體到了崩潰的地步。直到即將告別人世，她才發覺生活的可貴，她才發現生活是這樣美好，她還有太多的夢想沒有實現……就是憑藉這被喚醒的青春之心和青春的生命力，她才從死神的手裏奇蹟般地逃了出來。康復之後她跟我談道：我是學習心理的，可是直到生病之後，我才真正意識到，人通過暗示等方法，是可以進行人格的自我塑造的，無論起步多麼艱難，面臨怎樣的困境。這纔是健康、開放、富有創造力的人格，這種人格才具有吐故納新、海納百川的能力，因此纔會有世上許多可歌可泣、可欽可敬的壯舉和成就。

現在，她是北京一所著名高等學府的心理學專業研究生，她對她的專業、她的生命非常熱愛，她曾到我們大家熟知的希望熱線等處義務諮詢服務，她正以她的學識、她的經歷，以她對生命的熱愛喚起許多人內在的青春之心。

朋友，我相信你也一定擁有青春之心吧?發掘出你內在的青春之心，實現你的夢想吧!總有一天，會實現你的某一個夢想。這樣，當所有的日子都來臨時，你的夢想、你的快樂將隨之而來——

所有的日子，

所有的日子都來吧。

讓我用青春的金線和幸福的纓絡

編織你們……

青春勵志演講稿 篇5

曾今的大學是一個窗明几淨的地方，可是現在大學精英已經失去了價值垂範的意義，大學已經成爲精神墮落的幫兇。在這最富有想象力的地方，卻生產出了一批同質的大學生。現在面對一個街道辦職位，競爭的就有博士生一整行，碩士生一禮堂，本科生一操場。究竟是職位要求太高，還是我們在大學四年沒有真正的成長?

我曾鬧過這樣一個笑話，以前我星期天經常騎車出去玩。看到路邊的一個小男孩，我問他我該往哪走呢?小男孩問我去哪，我說不知道。結果小男孩憤恨的對我說，不知道去哪還問我往哪走?你個大豆比!可我們回過頭試想一下，我們大學生有多少人知道自己的理想?所以我們只能如一葉浮萍隨波逐流。我們可曾問過自己?我真正想要的是什麼?我願意爲我想要的付出多少?如果我們不知道自己想要的是什麼，也許就會沉迷遊戲，也許就會日漸頹廢，因而離目標也越來越遠，又談何成長?最後你只能是千篇一律的螺絲釘!沒有夢想，何必遠方!

有些人說我是一個有理想的大學生，那我想問：你行動了嗎?如果沒有行動，你就是好高騖遠!天上不會平白無故掉下個林妹妹，就算掉下來了，你也得是賈寶玉!不知大家是否聽過俞敏洪的一個故事，俞敏洪大學是爲了吸引女生注意，主動幫女生提包。後來他發現那個女生有男朋友，於是就問那女生：你有男朋友爲什麼還叫我提包?那女生回答她說：我怕男朋友累着!行動。也只有行動才能讓我們成長!遇到多大的困難，我們就有多大的決心去克服它!黑夜給了我黑色的眼睛，我去要用它去尋找光明!我們要有這樣的決心，勇於面對挑戰，讓暴風雨來得更猛烈些吧!大學四年後，我們決不要因爲虛度年華而悔恨，毫無成長而羞愧!因爲那時已經晚了!

夢想，行動都會讓你成長，然而讓你質變的卻是在你堅持不住的時候。天亮之前有那麼一段時間，沒有星星，沒有月亮。挺過去，你就是王!你就是天之驕子!比爾蓋茨經常喊的一句話是什麼?我是王!我能贏!我們要有實現夢想的決心和魄力!

海闊天空去想，腳踏實地去做。我們一定要有自己的目標與理想，人也就這一輩子，頭頂的都是同一片天，你可以失敗，但你絕對不能自甘平庸!

青春勵志演講稿 篇6

記得“我的未來不是夢”這首歌裏有一這麼一句歌詞:我知道我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘，我的未來不是夢，我的心跟着希望在動。

現在的`青年人，80後90後都用着一種快樂和平的心態生活着。不要活得太累，不要忙得太疲憊，想吃了就不要嫌貴，想穿了不要浪費，心煩了找知己約會，瞌睡到頭就睡，從不會去想未來會怎樣。你們都會說：“我從不想什麼未來，它來得夠快的”也不會把所有特別合意的希望也就是目標都放在未來，你們又會說：“因爲期待得到點什麼，往往什麼都得不到“以這種心態的生活，其實你們在摧殘自己，沒有目標沒有理想沒有去想未來的都不會成功，世界會向那些有目標合有遠見的人讓路，成功也是。

一瞬間，一眨眼到了未來，比小瀋陽的“眼睛一閉一睜，一天就過去了”，還要快。未來未來這就是未來嗎對於現在的我們似乎還很遙遠，其實並不，未來離我們只有一步之遙，一個動作，一眨眼，一擡腿，一摸腦袋，其實就是告別一小段的未來，好比有的人會說：“未來嘛未來離我們還非常遙遠，現在我們不用去理會它”而有地人會說：“明天就是未來，明天的工作就是爲後天甚至大後天做準備，爲更久的未來做地基，爲自己鋪一條通向光明，通向美好前程的大道”。所以積極思想造成積極的人生，消極的思想造成消極的人生。靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不會倒，未來如此，需要自己掌握。

未來要過上幸福的生活，就應該有明確的追求，人活着必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標將會迷失自我，生活得很無聊，未來也很迷茫，不知自己爲了什麼而活着。所以我們的未來我們要自己做主，我們的未來我們要自己主宰，我們的未來我們要自己掌控。

未來是一個謎，讓我們捉摸不透，可這個謎的答案又是由我們來定，當然謎底也將由我們自己來揭曉，我們又得努力的將這個謎的答案揭曉。未來是光明而美麗的，愛它吧，向它突進，爲它工作，迎接它，儘自己的努力去使他成爲現實，那就是我們的未來，因爲我的未來是我做主的。

青春勵志演講稿 篇7

你學習一般，考上了現在的這個學校，成績不算好，拿不到校獎國獎，自習不規律上課不常聽，考試全靠突擊，同學幫一把也能考到七八十分。這篇文章很勵志。趕緊看看吧!你家境一般，父母都是普通員工，在這個城市一個月生活費一千二，沒事下下館子，一個月添一件衣服，想買臺相機要等幾個月，經常要咬咬牙才能買雙自己喜歡的鞋。

你特長一般，不會吉他不會鋼琴不會跳舞不會畫畫，想學攝影卻不會PS，想上臺演出卻沒信心，學校晚會比賽的時候，你經常站在臺下的人羣裏而不是臺上的聚光燈下。

你長相一般，不算英俊或者不算美麗，身材不算臃腫但是也沒什麼肌肉或者沒什麼曲線，平時只是稍稍打扮一下，容貌看上去並不出衆，只能算整潔，你開玩笑的稱自己是千萬。

青春勵志演講稿 篇8

當繁花已經凋零不再，當千葉業已閃爍未來，我們90後，不知不覺間，也已屹立在這個舞臺。我們是初升的太陽，我們是展翅的雛鷹，我們是草原上奔跑的幼獅，註定有一天展示只屬於我們的風采。我們是世紀的傳承者，繼承着中華民族五千年的優秀傳統，我們是時代的開創人，嶄新的未來將在我們的手裏綻放光彩。

我們的胸腔裏填充着希望，我們的眼眸裏展望着未來。

我們努力學習，我們頑強拼搏，我們以最堅定的毅力，去開創下一個時代。請相信我們，相信我們90後，我們將以最光輝的成績，去回報你們的關愛。

也請相信自己，相信自己是偉大的一代，我們終會有最美好的明天，去證明自己的存在。也許中間有許多艱辛，或許過程存在一些阻礙，但是我們要堅持，因爲我們是90後的一代。

現在我們已經站在這個舞臺，燈光也已爲我們打開，爲何我們不好好拼博努力去展現只屬於我們的風采。

請大家相信自己，我們一定可以擁抱美好的未來，不要問這是爲什麼，因爲我們都是90後的一代。

青春勵志演講稿 篇9

這段關於20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多TED粉絲的討論，來自TEDx組織團隊的David Webber就說：Meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在於你自己。

記得見我第一位心理 諮詢顧客時，我才20多歲。當時我是Berkeley臨牀心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫Alex的女性，26歲。第一次見面Alex穿着牛仔褲和寬鬆上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。

當時我聽到這個之後鬆了一口氣。因爲我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。

Alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態。Alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早着呢。像Alex和我這樣20多歲的人，什麼都沒有但時時間多的是。

但不久之後，我的導師就要我向Alex的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現在正在和別人交往，她現在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結婚的。”而我的導師說：“不着急，她也許會和下一個結婚。但修復Alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”

這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。

的確，和以前的人相比，現在人們更晚才安定下來，但是這不代表Alex就能長期處於20多歲的狀態。更晚安定下來，應該使Alex的20多歲成爲發展的黃金時段，而我們卻坐在那裏忽視這個發展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給Alex本身和她的感情生活帶來不良後果，而且影響到處20多歲的人的事業、家庭和未來。

現在在美國 ，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因爲所有成年人都要經歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因爲我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經學家和生育專家已經知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業、愛情、幸福甚至整個世界。

這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發生在35歲之前。這就意味着你生活的重要決定、經歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這羣人會沒事的。

我們知道職業生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最後一次重組，以適應成年世界的快速發育階段。這就意味着不管你想怎樣改變自己，現在是時間改變了。

我們知道在20多歲的時候，性格的改變多於生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峯，35歲之後生育變得困難。所以你的20多歲正是瞭解你自身和選擇的時期。

當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發展期，而我們的20多歲正是成年發展期的關鍵。

但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比。這是真的。作爲一種文化，我們的忽視的正是對成年起到決定性作用的十年(從20歲到30歲)。

雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍着一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什麼?什麼都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什麼。

然後每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關係不算數。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業，這就足夠了。”

但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學畢業時，有過一份最漂亮的簡歷 。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞着凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成爲那唯一站着的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結婚，是因爲在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子。”

20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因爲風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啓動一項事業，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。

千禧年後的中年危機並不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子裏談論自己的20多歲，“我當時都幹麼了?我當時都想啥了?”我想改變現在20多歲人的所思所爲。

這裏我想講個故事 說明問題。這個故事是關於名叫Emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因爲用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關於藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。爲了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。

正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經常在談話過程中哭泣，努力鎮定下來後說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。”有一天，Emma走進來，她雙手抱頭於膝蓋，然後抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然後花了一整個早上的時間，填寫她的聯繫人信息。當她填到“萬一發生緊急情況，請聯繫…”的時候，她沒有任何人可填。

她幾乎崩潰地看着我並說，“如果我被車撞了，誰會在那裏?假如我得癌症了，誰會在那裏?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”Emma所需要的，並不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自Alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那裏看着Emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴Emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。

首先，我告訴Emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。

身份資本是指做增加自我價值的事。爲自己下一步想成爲的樣子，做一些事一些投資。我不知道Emma的工作將來是什麼樣的，也沒人知道將來的工作是什麼樣的，但是我知道：身份資本會創造出更多身份資本。

現在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴Emma去探索工作，讓她的探索有所回報。

第二，我告訴Emma不要高估自己的朋友圈。

好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關係”，我們朋友的朋友的朋友。

沒錯，半數20多歲的人，處在失業和半失業的狀態。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關係”正是你融入一個新的羣體的紐帶。有半數的新工作從來不公示出來，所以聯絡你鄰居的老闆，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學方式。

最後一點也很重要，Emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。

作爲一個20多歲的人，Emma很快會與某人爲伴組建她自己的新家庭。我告訴Emma現在就是你選擇你家庭的時候。現在你也許會想相比於20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你Facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。

經營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你爲了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是爲了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。

Emma發生了什麼變化呢?

我們翻了一遍通訊錄，她發現她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術博物館工作。這層遠關係幫助她在那裏得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結婚了。她愛她的事業，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現在緊急聯繫欄似乎不夠填呢。”

Emma的故事聽起來簡單，這正是爲什麼 我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之後，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。

同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的TED演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間裏，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我後來告訴Alex的話一樣簡單。

我每天都對像Emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關係，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現在的作爲決定着你的人生。

青春勵志演講稿 篇10

各位家長，今天的家長課堂我們談談青春期的問題。子女到了青春期，家長會發現她們很明顯的變化，情緒越來越敏感，自主意識也開始增強。在這裏我們來談一下很多家長都比較關心的話題， “孩子越來越不聽話”的問題。

一、青少年太聽話，不是優點。先看兩個來自廣東省的例子：聰明漂亮、學習不錯、家境優裕、備受父母的寵愛、在學校很有人緣但是，儘管有這些讓同齡人羨慕的條件，剛過16歲生日的阿瓊還是家中從8樓一躍而下，結束了自己年輕的生命。

珠海平沙的一名初三女生劉某某也在家中割腕自殺。並且，和阿瓊一樣，劉某某彷彿也沒有明顯的自殺的理由。

很多家長會認爲，女孩子十幾歲，這個年齡是無憂無慮的、整天傻開心的年齡，但沒想到她會有那麼多的愁？” 那麼我們先來看看青春期心理的一個顯著特點：容易憂愁、敏感和抑鬱。而青春期是註定要叛逆的。青春期的孩子有一對矛盾的心理衝突：脫離對父母等親人的心理依賴，走向獨立的自己。 前者意味着喪失，是辭舊；後者意味着獲得，是迎新。在這對矛盾當中，如果後者佔據了主要地位，那麼儘管不斷地有莫名的憂傷襲來，我們仍然會感覺

到自己的生命整體上是積極的、陽光的。相反，如果前者佔據了主要地位，抑鬱情緒就會成爲我們的主導情緒。但問題是，我們的文化中，不鼓勵孩子的獨立性。“我們的文化，喜歡好孩子。經典的好孩子在家裏聽父母的話，依賴父母，在學校聽老師的話，依賴老師。這樣一來，這個孩子的獨立空間就會受到擠壓，他會覺得自己不是爲

自己而活，於是就缺乏動力。他可能會出色地完成老師和家長交給他的任務，但他卻表現得比較麻木，對很多事情都缺乏慾望和追求，這也是抑鬱的一種體現。” 如果調查中學生平常愛說的話，其中說得最多的句式是“爸媽要我做”“爸媽說 我應該做，而相當地缺乏“我想（要）”這樣的句式，比較典型的句式是“如果不是爲了爸媽，我早不想。。。了”。對此，我的理解是，他們覺得，自己的人生不是自己的，而是父母的，他們是在爲父母而活，他們學習、生活的動力來自父母的壓力。 如果他們是“壞孩子”，他們就會走上叛逆之路，不理會父母的壓力，甚至和父母對着幹，父母讓他們向東，他們非向西。這種“叛逆”，其實是青少年在爭取自己的獨立空間，試圖成

爲他自己。“好孩子”易有兩個惡果這樣看來，好孩子似乎比壞孩子更可取。 但其實，從十二三歲開始，一直到青春期的基本結束，是我們生命中的第二個“叛逆期”（第一個是2 3歲）。正常情況下，每個青春期的孩子都會表現出較強烈的叛逆來，不聽父母的話，什麼事都要自己來。他們這樣做，只是爲了完成必須完成的任務：脫離對父母及重要親人的依賴，走向獨立的自己。以正常的速度走完這個叛逆期之後，他們在18歲左右形成一個完整的“自我”，他們開始基本知道，自己是一個什麼樣的人，而這也意味着他們終於基本成了一個成年人了。有了這個“自我”，他們就會有較強烈的慾望，明白自己想要什麼不想要什麼，從而不需要監督也能有很強的動機去追求一些人生目標。然而,那些過於好的“好孩子”，他們的父母控制慾望太強，一直讓孩子按照他們的安排來學習和生活，而根本沒有給孩子獨立的空間，甚至嚴格抑制孩子的“叛逆”。這樣的話，這些好孩子的青春期就沒有一個正常的“叛逆期”。這會造成兩個惡果：

1.叛逆期推遲

有一個真實的案例，主人公就是典型的叛逆期推遲。他到了大學纔出現了強烈的叛逆心，故意和父母、老師對着幹，故意不認真學習。而另一個經典的案例是，一位男士，到了36歲纔開始他的叛逆期。他離了婚，因爲婚姻是父母安排的。他辭去工作，因爲工作是父母安排的。最後，他很理智地對父母說：“我已經36歲了，這之前的前半生，我完全是爲你們活着，什麼都聽你們的，但後半生，我想爲自己而活，我要按照自己的意願去做事，請你們 理解我，不要再控制我。”

2.缺乏生命力

太好的“好孩子”，會有一種通病：缺乏激情。因爲，他們努力學習也罷，努力工作也罷，都不是發自自己內心，而是爲了滿足父母及家人的期待。這種刻意的努力，是一種強迫性的努力。父母要督促他們，他們也要經常督促自己，才能繼續努力下去。但是，他們彷彿對努力來的結果，譬如好成績等獎賞沒有什麼熱情，他們的口頭禪是“沒所謂”，彷彿是什麼都可以失去，什麼事情都不能讓他們興奮。 阿瓊在遺書的一開始寫道：“我不快樂，一直以來不快樂，我似乎覺得缺了點什麼，但我說不出是什麼，那使我不安和痛苦。”她的“缺了點什麼”，可能就是生命激情。她在家很聽話，在學校和同學的關係看上去很好，她哥哥說她“什麼事都能自己搞定”。這看上去很好，很容易讓家人以她爲傲。但同時，她對什麼都不在乎，也沒什麼興趣和愛好，一直都有點冷冷的樣子。這種感覺積攢下來，最終讓她對活着徹底失去了慾望和動力。 因此， 在這裏我們希望父母能做到的幾點：

第一，理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成長和獨立的必然階段。如果父母尊重孩子的獨立，那麼這種叛逆心理就會減輕。如果父母不尊重，那麼這種叛逆心理反而容易變得更強。

第二，給孩子充分的獨立空間。在正常情況下，不必太想“知道孩子在做什麼”。青春期是一個心理變化非常劇烈的階段，因爲他什麼都想嘗試，今天是這種心理狀態，明天可能就變成另一種樣子了，做父母的不必太爲孩子偶然出現的異常行爲而焦慮。

第三，青春期之前，一般說來，父母是孩子心中無所不能的“神”，孩子們普遍對父母有一定的崇拜心理，這種心理讓他們依賴父母。 但進入青春期後，這種崇拜心理一般會消失大半，孩子們會重新崇拜新的偶像，譬如 明星人物、政治家、科學家等。這種心理的轉變，會讓孩子們變得不再對父母言聽計從，父母對孩子的影響力大大下降，父母應做好這種思想準備，明白孩子這種心理轉變背後的積極意義。

第四，不要對孩子偶爾出現的強烈叛逆行爲———譬如和父母對着幹、早戀等大動干戈，要理解這種行爲背後的心理，適當反思是不是對孩子控制得太厲害了。一般說來，強烈的叛逆行爲是對父母強烈的控制慾望的一種反擊，如果父母對孩子的控制適當變弱，孩子們的叛逆程度也會自然而然地下降。

第五，孩子進入青春期後，不要把“乖”“很聽話”還當作優點來看。相反，做父母的應該感覺到焦慮和擔憂，並適當地調整自己的教育方法，把孩子推向獨立的世界，減少他的依賴心理。

第六，謹防孩子陷入嚴重的抑鬱狀態。如果孩子比較叛逆，這恰恰說明他一般會有較強的活力，不太容易走上極端的道路。相反，如果孩子非常聽話，那父母倒是應該有所擔憂。評定孩子是否陷入抑鬱症的標準可以概括爲“三少”，即話少、行動少、情緒少。像阿瓊，在家中很少說話，暑假很少出門，情緒一直很低落，已經明顯符合抑鬱症的診斷標準了。 最後，我們希望家長能理解，青春期孩子的心理，即便對專業人士而言也是一個巨大的難題。曾有一個德國心理學家說，當處理青春期孩子的心理問題時，能有20％的成功率就很不錯了。所以各位家長也不需要太強求或太自責。