管理好自己與時間的十個法則

從時間習慣來說，可以把人分成三種：

一是提早型：什麼事物都提前。

二是精確型：他希望一分不差，不遲，也不是。

三是拖延型：什麼都遲到。

那如何管理自己和時間，以下是十個可行的操作技巧：

1、提早，但不等待

做任何事等提前一段時間，然後把等待的時候利用起來。

2、不要被時間追趕

重要的事早一點做，分階段任務來做，在學習語言和積累實力上，是很重要的。每天走一點點，總有一天，你會發現，曾經被你視爲艱難挑戰的高峯，也只不過是你生命裏頭的小山丘。

拼全力衝刺當然是人生美好的經驗。但是，通常一個成年人沒有“無暇他顧”的權利，我們要兼顧的事情太多了。每一件事，要想瞬間做好，都要付出代價，想要獲得“爆發性”的成功，有時我們必須“夜以繼日”。但如果想要活得久，而且獲得穩定性的成長，那麼，千萬別當拼命三郎。

3、容忍地板上的頭髮

學會把小事一件一件完成，看起來很容易，實際上要想心無旁騖，實在很難。當自己企圖用別的事情打斷自己正在完成進行的事情，告訴自己：“忍一忍，先把手裏的事做完，再做另一件”

容忍地板上的頭髮，看來簡單，對“完美主義者”和“潔癖人士”而言，卻是最困難的一點。完美主義者要求很高，但常眼前手低。如果你把工作交給自稱爲“完美主義者”的人來做，遲延是必然會發生的事，因爲他在意的不是時間，而是無暇。因爲太在意地上的頭髮，卻忘了樑柱還沒有搭好呢。有潔癖的人做事通常很慢，因爲那些不夠乾淨的小地方太讓他分散心神了。

有人說得好：要完美主義完成最後10%的質量，他會花費超過整體50%的努力!這就是完美主義者沒有效率的最大原因。

4、定期給自己獎勵

我們都是好逸惡勞的，總是要先做一些輕鬆的、讓自己舒服的事情。於是，不知不覺花了一整個晚上看電視、聊天、打牌、玩遊戲。重要而辛苦的事卻一拖在拖。我會把困難的事情先做完，如果困難的事情很重要的話，除了激勵法之外，我也會用比賽法。跟自己比賽，看能不能贏過昨天的自己。

先把困難的事做好，再犒賞自己，但犒賞自己也要不能毫無節制。如果你真的認爲“每天只有娛樂多好”，那麼，你可以試試看，強迫自己打電玩打個三天三夜，或跟情人打電話打一整天，記錄看看，從什麼時候開始，你的快樂與滿足就轉爲空虛和痛苦。任何一種娛樂，如果沒有限制，它很快就會變成讓你想吐的工作。

5、好導演一定要喊卡

不要多少忙碌，忙的事情多麼重要，我們一定要記住，像導演一樣喊卡!再怎麼努力，都需要定量。不管是任何事，工作、讀書、玩，限制愛情要需要有限度。沒有人喜歡被“限制”，但適當的限制可以點燃渴望，不可或缺。

6、拒絕越忙越空虛

重要的'事先做，不重要的事待會做–做起來簡單，但是有些人就是沒法判斷何者重要。

忙有兩種：一是忙得很充實，二是忙得很空虛。前者是人生中美好的經驗之一。那麼，爲什麼爲忙得很空虛?原因在於你沒有朝着目標走，沒有分清輕重緩急。

常常身處混亂中的人都具有如下物質：優柔寡斷，所以無法搞定自己;想當大好人，永遠無法拒絕別人。混亂並且來自外在干擾，而是深藏於內心。一個人混不混亂，大概可以從他打電話的時間與態度感覺得到。

7、“五子登科”慢慢來

你的整個人生都需要有時間管理的概念，纔不會在達成人生目標的同時也把自己逼瘋了。多數人的壓力的主要來源就是改變所帶來的。壓力過大，身心就會出問題。想同步完成，靠的是夢想;能夠逐步完成，靠的是毅力。一定要記得，夢想要逐步完成。

8、有沒有什麼方法可以最有效率做完

最有效率的意思是：快又準，而且沒有副作用。

有效率的思考三步法：

第一步：你要不要做?不是每一件事你都要做，不想做而且優勝了也沒有加分的事，千萬不要做。第二步：你要自己做?還是請別人幫你做?要有機會成本的概念。如果那件事做了開心，我不會計算機會成本。做了未必開心的事，一定會計算機會成本。如果要請人做，一定要找專家。第三步：如果你決定自己做，就把他做完吧。沒有人是天生擁有自信的。自信的累積通常來自於，你的人生到底完成過多少事情。

9、學會更有效率使用科技工具

要花些時間學習一下更好的使用手機、電腦這類的工具。但同時不要讓這類工具變成時間殺手。

10、有彈性纔能有好效率

彈性很重要，你要根據“大原則”管理你的時間，但也別把自己弄得像每天在打仗的小兵。不要一直長期刻苦，按表操作，你很容易彈性疲乏。管理時間的同時讓生活有樂趣。如果生活失去樂趣，那麼時間管理還有什麼意義?