你敢不敢面對全部真實的自己？

你敢不敢面對全部真實的自己？

作者：老九

今天說的事好奇怪啊。

說好的要努力奮鬥，說好的要做最好的自己，都不對了嗎？

這是北京九友李威提的疑問。他前幾天去希臘旅遊，發現了一個讓他百思不得其解的情況：世界文明的起源地之一的古希臘人竟然在神廟裏公然崇拜一個壞神，象徵野性和放縱的酒神！

李威想知道，這是神馬情況？

在希臘神話中，太陽神阿波羅代表着光明、理性、秩序、均衡，明確、智慧、超然、和諧，而酒神狄俄尼索斯代表的是痛苦與狂歡交織的癲狂狀態，充滿了眩暗、野性和放縱。

這倆大神，是相對立的對不對？崇拜太陽神是可以理解的，但是，對酒神也要崇拜嗎？

奇怪就奇怪在這裏：古希臘人不僅崇拜酒神，還竟然把他倆供奉在同一個神殿裏面；這兩個神在古希臘的歷年中被輪流崇拜。

今年崇拜太陽神，明年就要崇拜酒神。

今年崇拜理性與智慧，明年就要崇拜野性、混亂、放縱。

看起來好像是一年好一年壞是不？

怎麼能這麼幹呢？到底咋回事？

原來，並不奇怪：對酒神的崇拜要求把注意力完全投入到感官世界中，但是一旦情緒和感覺得到完全的表達，這種崇拜就會轉而變成對客觀性的渴望，對感性的脫離。

同樣，在阿波羅崇拜中，雖然強調的是理性思維，但這並不是與生俱來的。

這是因爲，明確的思維是在面對了一系列充滿激情問題之後才獲得的；而超然的狀態，也是在經歷了完全的感性生活之後，才變得有意義。

古希臘人知道“事情的真相”了：人們需要太陽神，但靠它太近的人，會被他的光芒灼傷眼睛。所以不要直視太陽，人們還需要時不時地找一個昏暗的酒吧，和酒神狄俄尼索斯喝上一杯。

這真是智慧：承認並接納自己人性的全部。

現在很多人有一個認識誤區，以爲人“應該而且可以”消除自己的情緒。

老九真心地說，不要一味地排斥和抗拒自己的情緒，事實上你也根本做不到，除非死翹翹了你纔會沒情緒。

而且，情緒這東西，你越抗拒，它越持續。

九型秀以前曾說過，情緒只是信號而已（回覆“情緒”即可提取），它向我們訴說着內心深處的願望和恐懼，幫我們認清全面真實的自己。

我們要做的是讀懂它，而不是打壓它。讀懂自己的情緒，也就讀懂了自己。然後，你也能讀懂別人。

很多情緒來源於我們對人對事的看法。這些信念裏的條條框框，深埋在潛意識深處，就像深深藏在世界上最深的馬裏亞納海溝最深處，沒有一絲光亮，平時連個泡泡兒都不冒，我們的理性無法看見。

每當“不舒服”，我們就可以順着情緒這根“藤”，摸到信念這個“瓜”，把信念“打撈”上來，審視它，更新它。

要不要、敢不敢面對真實的、全部的自己？

很多人嘴上說要面對，頭腦裏也想面對，但往往是葉公好龍，真龍來了，自己先嚇跑了。

都不敢看一眼真實的自己，還談什麼接納？還談什麼“心靈成長”？

片面的修行，只能誤入歧途，讓自己很假、很累，連別人看着都覺得累。

不接納自己，纔是真正奇怪的事呢！

跟酒神喝頓小酒，不爲過，想喝，就去吧，別憋屈了自己。

記得回家的路就行！

人吃五穀雜糧，都會拉屎放屁。這有什麼不高尚的？