對人生持一份幽默

真正的人生難免平淡。儘管電影、電視裏極力渲染那些由槍傷、雪崩、生離死別、冤獄和綁架案等等製造出的戲劇人生，然而，我們能有多大的緣分遇上這些事情呢！我們的生活無非是柴米油鹽、生老病死，雖然是庸庸碌碌，但這就是生活，正常的生活。有些事情，大概玩的是心跳，比如漂流、跳傘、飆車、泅渡海峽、極限運動，甚至那些自討苦吃的吉尼斯世界紀錄。

另一方面，現代人越來越自閉，麻木和冷漠是我們的防衛本能。一顆石子能否激起千層浪呢？也許，大多數時候，一張笑臉、淡淡的笑容早已封鎖了內心的千層浪。總有些感情不爲人知。情感風暴，喪親失侶，受遺棄遭背叛，中獎升職，就連天上掉下餡餅這種大喜事也能致人於死地，因爲我們總是獨自承擔着自己的感情。而我們心理的承受力早已到達極限，隱藏着的兇險也許連自己都不知道。

生活的庸常猶如微塵，微塵不斷地疊加，最終覆蓋了我們。怎樣才能穿越這“生命不能承受之輕”？宗教傳揚一顆平常心，詩人的藥方是“保持幾分童真”，男人呼籲浪漫，女人渴望情趣。於是，電視上相聲、小品、卡拉OK、各種娛樂節目不斷搞笑，全民健身運動、旅遊、美食等綜藝節目也獲得了一席之地。

雖然電影、電視偶然讓我們笑逐顏開，局部或暫時緩解現代都市生活的緊張和壓力，但是要真正維護心理健康，還得換一種眼光，換一種思維。

也許，你應該看一本由美國人托馬斯·穆爾寫的書--《享受每日生活》。你看他是怎樣生活的：當我們把簡單的用餐變成宴請，擺下飯桌就是請靈魂出席。盤子、杯子和刀叉可能是喚起一個家族記憶的對象，或者僅僅是漂亮的餐桌上的用具。一塊桌布、餐巾、蠟燭，甚至一個矮托架，能把普通的用餐變成一次不平常的經歷。托馬斯·穆爾強調營造環境魅力的至關重要，他說：“在這種心態下，靈魂出現在前臺，而對人生的延續和生活中喜憂的實實在在的關注，至少是暫時隱退到了幕後。”

那些看起來似乎唾手可得的幸福場面卻由於我們現階段的浮躁急切、物質利益至上浪費了。人們總是在用快餐盒果腹，功能性消化不良病患者已佔總人數的20％～40％，我們把餐桌當戰場--商業的、政治的……蠟燭和鮮花只是道具。

我們怎樣改變我們不幸的處境呢，首先是調整自己的心態，學會對人生持有一份幽默。

陽臺上掉下衣架，砸中了腦袋，與其對迭聲道歉的鄰居生氣，不如揶揄一下：早通知我，好戴鋼盔呀，要不下次拋個繡球來，或者落根火腿？戀人遲到了：幸虧你終於來了，那隻近視的鳥錯把我當成一棵樹，正打算在我肩上孵蛋呢！對將要大發雷霆的母親：放心吧，雖然我是最後一個出考場，成績卻沒那麼差，是倒數第二名。下雨時，自己已經淋得像落湯雞，仍滿懷樂趣地目送胖嫂穿着高跟鞋在雨中奔跑，有趣吧？排長隊求職面試，看左右有人唸佛有人冒汗有人不斷上廁所，心中一樂，忽然看破紅塵，也去上廁所。接朋友，火車卻晚點：有人頻頻看錶，有人持續撥打手機，還有人守着詢問處糾纏，你饒有興味地研究他們的眼神、手勢、衣着和口音，推想他們要接的是親戚、朋友、上司還是情人。時間不知不覺過去，遠方來的朋友笑眯眯地站在你面前。

生活固然是平淡的，但快樂是可以營造的。只要你有營造幽默的心情，我們就能從司空見慣的環境中發現有意思的事物，也給身邊的朋友帶來笑聲。