應儘早懂得的16個道理

應儘早懂得的16個道理
　　
　　本人現年二十八，不怎麼回憶過去，更不覺有什麼憾事。
　　
　　但有時仍恨不能早點懂得這些年所體悟出的道理，在學校課堂上能學到如何自我提升就好了。可能還真有這類課程吧。
　　
　　本文中的一些道理可能某位老師也曾在課上講過，可惜，不是讓我拋在腦後就是自己正巧溜號去了。
　　
　　其實，有的道理我當初很難領會，有的對我而言又太不切實際，根本消化不了。
　　
　　不過我仍認爲，如果學校能在那些大塊的德語課中拿出幾個小時，開課教授自我提高的話，會是個很不錯的想法，中學裏可能每週只需一小時。這樣不僅對學生大有裨益，對整個社會也是有好處的。
　　
　　下面的16個道理，我希望當初能在學校裏學到，或者自己能夠早些懂得：
　　
　　1、二八定律
　　
　　掌握這條法則就能夠合理優化地利用時間。二八定律（又稱帕累托法則）簡言之，就是80%的收穫源於20%的付出。
　　
　　所以，你所做的很可能不像你認爲的那麼重要，很多事稍微用一點時間就夠了。如果你能做到這點，就能把更多精力投入到有意義的事情上，這些才具有真正的價值，能賦予你幸福感與成就感。
　　
　　2、帕金森定律
　　
　　你的做事速度可以比你想象的更快。帕金森定律表述的是：爲完成某件事預定的時間越長，所需的時間就越長，讓人覺得難度也在增加。打個比方，你告誡自己要在一週內找到解決某事，可這件事到時就變得越來越複雜，結果讓你花去了越來越多的時間。
　　
　　故此我們應集中精力去解決問題。如果完成目的只需一小時，就不要用一天時間，如果只需一天，就不要用一週時間，以此強迫自己專注於行動。
　　
　　這樣的效果或許不如用一週時間的效果那麼理想，但是前文告訴我們，80%的收穫源於20%的付出。由於事情得以簡化，或許最終結果還能更理想。運用帕金森定律不僅可以提高辦事效率，加強專注度，還能節省時間以便解決當務之急，而不會讓事情堆在腦後，讓人焦慮。
　　
　　3、批量做事
　　
　　日常瑣事易讓人拖拖拉拉，產生煩躁。有一記妙招，就是迅速批量地做事，也就是說把這些事情一起做完。由於壓縮了準備時間，所以這樣就比一件件分開做來得更快，而且可以使人更投入。
　　
　　平日裏可在一小時內一起完成的事，舉例：清理書桌、回郵件、刷碗、打上三個電話、列好明天的購物清單。
　　
　　4、先付出，再索取，切莫顛倒。
　　
　　這個道理有一點悖離人的直覺，人們總覺得別人應該先給予，然後自己再回饋。問題在於有太多的人都是這麼想的，而且這種好事很難發生。
　　
　　金錢、感情、友善、機遇這些你所享有的東西，索取的越多，要付出的便越多。時間流轉，你的付出必有所獲。未經付出便可索取看似美妙，實則是不可能的。
　　
　　5、以積極主動爲榮，以消極怠惰爲恥。
　　
　　這條與上一條有關。被動消極，難成一事，原地不動，指望別人，倒是也會有人去做，不過到那時大把的時間已經浪費掉了。
　　
　　更有效的好方法是讓自己主動起來，第一個做出行動。這樣不僅免去了無謂的等待，還能使人心情愉悅，因爲你會發覺生活是把握在自己手中，而不是受外在力量的控制。
　　
　　6、失敗同樣寶貴
　　
　　人在年少時，願意不斷去嘗試，也不斷地遭到挫敗，才終有所獲。可隨着年紀的增長，比方說，你在學校裏學到了怎樣才能不犯錯，然後就不那麼願意嘗試新事物了。
　　
　　這會讓原本積極主動的人變得消極怠惰，不敢當先。我想說，如果你真的去嘗試瞭然後失敗了，又能怎樣？周圍人會嘲笑是嗎？
　　
　　可能真的有人會嘲笑你。不過真當你體驗到了，就會發現那根本不是世界末日。何況別人哪會那麼在意，每個人都有不同的困擾，都要過自己的生活。
　　
　　面對過失和挫敗不低頭不放棄，堅持不懈，纔是成功之道。
　　
　　我們小時候剛開始學自行車時，可能會一次次跌倒，摔破了膝蓋，還會抹眼淚。不過我們都會站起來擦乾眼淚，重新再騎，最終才學會了騎自行車。（人生感悟 ）如果我們能找回5歲時的自己，以那時的方式，而不像成人一樣，嘗試了幾次或者失敗過幾次就放棄，那麼我們多半可以經歷很多有意思的事，有很多寶貴的經驗，我們也能更成功。
　　
　　7、切莫妄自菲薄
　　
　　爲什麼有人會在經歷幾次失敗之後就放棄了呢？我認爲一個主要原因就是他們太輕視自己了。這種沒有意義的行爲只會帶來不必要的痛苦，讓時間白白溜走，這個毛病還是越早改掉越好。
　　
　　8、假想與別人的關係
　　
　　與人交往是很有趣的，不過難免也會緊張發怵。我們都想給人留下良好的第一印象，沒人願意尷尬地說不出話。
　　
　　我發現最管用的一招就是假想與別人的關係，就是說，你先當成是和一個好朋友在一起，然後再抱着這樣的心態和他接觸，就不會緊張了。
　　
　　9、充分利用網狀激活系統
　　
　　在學校裏我學過人體構造，組織器官這些知識，但是我從沒聽說過“網狀激活系統”。真是遺憾啊，因爲這絕對是你所能掌握的一大利器。人通過大腦的網狀激活系統可以在紛繁的外部環境中見到心中所想，所以我們才總能找到要找的東西。
　　
　　所以記得時常提醒自己：始終注視着你所追求的東西。
　　
　　若想專注去做重要的事，並向目標一步步前進，就該給自己立下目標，定期回顧。還可以用周圍的事物提醒自己，比如在紙上寫下幾行字，然後貼在冰箱上、浴室鏡子上等等。
　　
　　譯註：”網狀激活系統”被普遍地看作是維持“一般清醒”或“意識”狀態的神經系統。人在某種程度上可以根據自己的意志控制自身的意識狀態。
　　
　　10、態度改變現實
　　
　　我們都聽到過要保持積極心態，或者“你得好好端正態度！”云云此類。這種建議是不錯，不過如果沒有找不出什麼理由的話，很容易讓人拋在腦後，又走上自己的老路。
　　
　　但是我這幾年才發現，如果態度改變了，生活也會隨之改變。比如說，原本心態消極的人如果變得積極了，那他通過新視角就會發覺過去的盲區，或許還會埋怨自己：“我怎麼早沒這麼想過呢！”
　　
　　態度改變了，視角就隨之變化，你眼中的世界也就因此而改變。
　　
　　很明顯這和上一個道理很像，但我得多着點筆墨，因爲人在態度改變後可能會大有不同。如果只是憑空地想一想或許不見得如此。悲觀心態看似很現實，只不過是由於”網狀激活系統“令你只能看到所有悲觀負面的事物，並且還總覺得自己是“正確的”，或許這也正是你所想要的。那換個說法吧，生活中的樂趣態度了，怎能只作一個永遠“正確”的悲觀主義者呢？
　　
　　假若你真能試着改變自己的態度，而不僅僅是在心裏盤算一下，那麼你肯定會大吃一驚的。
　　
　　11、常懷感恩之心是擁有快樂的最簡單途徑
　　
　　總有人會教導我們要懂得感恩，也許是因爲這麼做有道理，也許是因爲我們只得如此。不過，如果有人告訴我，感恩可以使人改善情緒，不再消沉，那我肯定照辦。學會感恩不僅能使人積極向上，把心用在正地方；還能爲別人帶來快樂，而且因爲彼此間情緒也會互相傳染，你也會更開心快樂。
　　
　　12、不與別人作比較
　　
　　人就喜歡和和別人比，這樣自我感覺才能良好（“我有新車嘍！”）。但難免會碰到自己比不過的人（“靠，比爾買的車比我的好看！”），自我評價就沒有那麼高了。如果總是和別人比來比去，外界環境就決定了你的感受，情緒纔會起伏不定。
　　
　　更好的辦法是和自身作比較，纔看得見個人的進步與成績。這麼做看上去沒什麼意思，但堅持下去就能會讓自己心境平和，有助提升個人能力，保持積極心態。
　　
　　13、你擔心害怕的事情，十之八九不會成真。
　　
　　你擔心的事大多不會成爲現實，恐懼不過是你的心魔罷了。即便真的發生了，也不會有你想象的那麼痛苦不堪。無謂的憂慮無非是在浪費時間。
　　
　　確實，這話說起來很容易，可你如果好好回想一下，過去所擔心的事又有多少真的發生了呢，別再杞人憂天了。
　　
　　14、凡事別太較真
　　
　　人總是容易因爲小事牽扯過多的精力，而實際上不過是杞人憂天而已。現在你認爲至關重要的大事在幾年後都成了浮雲。
　　
　　情緒、想法這類事如果太較真的話，就會個自己帶來不必要的煩惱和痛苦。如果能放輕鬆一點，凡事別太較真，人的心境就會大有不同，生活自然也會隨之改變。
　　
　　15、好記性不如爛筆頭
　　
　　希望你的記性千萬不要和我一樣，像個大漏勺。如果沒有養成隨時記錄的好習慣，很多好想法可能就永遠地“遺失”了。這個習慣還能使人專注於要做的事，詳情請看：《我們爲什麼要記錄》。
　　
　　16、凡事皆有機遇
　　
　　可以這麼說，凡事我們都可以從中得到啓發，幫助自己成長。有時挫敗甚至比勝利更有價值，因爲失敗中往往蘊含着全新的東東，而僅僅從勝利中是無法得到的。
　　
　　遭受挫敗時，問下自己：能不能從中覓得機遇？能不能得到什麼啓發？真正讀懂一次失敗漸漸可以帶來多次勝利。
　　
　　你又有什麼道理是恨不能早點知道的呢？