看不起自己的人，沒人會看得起你

看不起自己的人，沒人會看得起你

有一個女孩，非常清秀可人，性格也甜美溫柔，但卻談了一個又一個男友，都沒有走入婚姻。女孩很迷惑，爲什麼男孩在最開始對她呵護備至，可一旦兩人關係深入時，他們卻紛紛選擇了逃離。看着最後一位前男友遠去的背影時，女孩內心非常痛苦，但她更多的是迷惑：他們爲什麼這樣對自己？

她分別給自己前幾任男友寫了郵件，詢問他們分手的真實原因。沒過幾天，她就收到了前男友們的郵件，郵件的內容卻讓她陷入了深思。他們肯定了她的優點，但同時都指出了一個讓他們難以長期忍受的缺點：她骨子裏對自己的否定，不自信，讓他們感覺很厭倦。其中一個還舉出了例子：有一次，他們去逛街，他看中了一條非常漂亮的裙子，想讓她試試。但她怎麼也不去，理由是：“我身材這麼差，穿上跟小丑似的，會丟臉的。”剛開始，男友以爲這是她害羞與謙虛，但隨着接觸的深入，才發現，並非她謙虛，她真的是“自輕自賤”。這種性格，讓男友們不敢跟她開玩笑、不敢在她面前流露對其他女生的欣賞，甚至還要不停地肯定她：“你其實很漂亮，你根本不醜……”時間長了，男友們自然都離開了她，“找女朋友是找伴侶，又不是找一個小妹妹。”“她連自己都看不起，怎麼會指望別人尊重她？”“跟她在一起，太壓抑，不快樂。”

是啊，自卑的人看到的都是自己的缺點，如同一把潮溼的火柴，無論多用力也無法點燃。如果一個人總是帶着否定的眼神看自己，“不行，我不行，我肯定不會成功”，不僅會喪失鬥志，葬送原本屬於自己的大好機會，還會因爲其“負能量”讓人避之不及。

2005年8月，北大學生柳劍鋒出走事件讓全國震驚。柳劍鋒是北大信息科學技術學院碩士研究生。2005年8月15日晚，柳劍鋒趁着同學入睡以後，走出了北大萬柳宿舍樓。而他的手機、錢包、證件都未帶走。許多人對柳劍鋒出走事件很不理解，在我們看來，能上北大的都是智力超羣，學習能力超強的人。北大是中國最好的學校之一，能在這裏念大學，還有什麼理由要出走？

柳劍鋒對父母的話，可以讓我們對他的心態瞭解一二。在他出走的前一晚，他給父母打了電話，在電話裏他說自己很無能，其他同學有女朋友了，他沒有；同學考了駕照了，他卻沒通過；出國留學也不順利；畢業在即，他對未來不是充滿希望，而是迷茫與恐懼；28歲的他，是班上年齡最大的，不僅沒錢買房子，自己都還在用父母的錢；自己向喜歡的女生無數次表白，均被婉拒……所有這些“不如別人”“不如意”，最終讓柳劍鋒選擇了離校出走這種極端的方式來逃避現實。

柳劍鋒出走的消息引起了媒體的關注，經過報道以後，引起了很大的社會反響，不僅一些企業表示願意接納柳劍鋒，由此看來作爲北大學生，只要柳劍鋒碩士順利畢業，獲得一份薪酬普通的工作是沒問題的。另外，他的父親也表示，工作、結婚都沒有柳劍鋒認爲的那麼重要，而他的自信、健康才更爲重要。

柳劍鋒出走的原因很複雜，但有一個原因是主要的，但他自己內心的與日俱增的自卑感成了壓垮他的最後一根稻草。

其實，就在他出走前他已經通過了IBM公司的英語語言考試，如果通過了技術考試，他就能進入IBM公司工作。這是一個讓許多人夢寐以求的機會，柳劍鋒唾手可得，但他卻放棄了。事實上，如果不是他對自己沒有自信，沒有良好的心態，等待他的就是一個光輝燦爛的明天。

如果我們想改變自己的生活，想讓生活充滿希望，想獲得命運的垂青，想要幸運降臨，希望有一份歷久彌新的愛情，那我們就要戰勝自卑，我們學習別人的優點，但並因此否定自己所有的特點與優點。

世界上的事物都有其存在的意義與價值，人類當然也不例外，每個人都有自己的應該實現的自我價值，我們要充分認識到這一點，努力實現自我價值。“世界上沒有完全相同的兩片葉子”，我們都是獨立的、特有的個體，我們有責任要讓自己的人生過得充實而有意義，而不是在毫無意義的自卑中浪費自己寶貴的時間。

（1）正確認識自己的優缺點

每個人都有自己的優點，同樣也有缺點，我們既不能妄自尊大，當然更不能自己否定自己。我們可以改正自己的缺點，但卻沒必要因爲自己的缺點，而感覺自己處處不如人。

（2）變自卑爲動力

自卑首先是對自己的不足的認識，所以，適度的自卑有助於我們客觀地認識到自己的不足，讓我們努力提高，不斷進步。

（3）建立自信

當我們自卑，懷疑自己時，缺乏勇氣去面對挑戰時，需要換個角度去思考，發現自己的優勢，不妨“自戀”一下，對自己說：“你很棒。”而當一件我們不擅長的事情失敗後，爲了擺脫自卑的負面情緒，也可以做一件自己擅長的事情來讓我們找回自信。