• 为紧张情绪找“一点集中法” 绝大多数的人在与陌生人接触时,心理上都会产生或多或少的紧张,同时在言行举止上也免不了些微的不自在。在这种情况下,人们常常会过度专心于话题的寻找,而把自己原本真正想要说的话忘得一干二净,在事后才会猛然发觉自己的健......

  • 时时处处保持最好的情绪 时时处处保持最好的情绪,给别人希望,更给自己机会和力量!1.假装特别是遇到让你痛苦不已或者百般无奈的事情时,让你的面部表情保持这样:微笑、大笑、大声的傻笑!就这样保持两分钟。据说这样做有助于让你摆脱那些痛苦和烦闷,引......

  • 情绪影响健康的谚语 情绪影响健康的谚语1、人逢喜事精神爽2、情急百病生,情舒百病除;3、遇事不恼,长生不老;4、不气不愁,活到白头。5、笑一笑,长一智6、情急百病生,情舒百病除。7、有泪尽情流,疾病自然愈。8、药补食补,莫忘心补。9、生活上适度,精......

  • 调节情绪的名言 1、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。2、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。3、后悔是一种耗费......

  • 乐观情绪是身心活动和谐的象征 现代科学研究证明:情绪可以通过大脑影响心理活动和生理活动。情绪对人体的功能状态有明显的影响,如心率、血压、呼吸、节律、肠胃蠕动、血管舒缩、汗腺分泌、皮肤电阻的变化等。积极的情绪能提高大脑皮层的张力,通过神经......

  • 高三心理减压 ,保持良好情绪 高三心理减压,保持良好情绪离高考的时间愈来愈进,高三考生的心理压力也越来越大,特别是一些复读生,有的甚至整夜的睡不着觉,这些情况严重的影响了考生的复习备考,以下关于考生心理减压的一些做法:学会欣赏高考生活的每一天迎......

  • 如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪 如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪高考将至,如何保持良好的心理状态去应对高考呢?在这里介绍三种考前常见的心理问题和解决方法。希望对考生和师长有所裨益。一,焦虑焦虑是一种复杂的心理,始于对某种事物的热烈期盼,形成于担......

  • 脾气大该如何调节情绪 火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确......

  • 如何进行有效沟通?沟通=70%情绪+30%内容 沟通=70%情绪+30%内容作者:毛二毛一个关于沟通的哲理小故事:狮子和老虎之间爆发了一场激烈的冲突,到最后,两败俱伤。狮子快要断气时,对老虎说:如果不是你非要抢我的地盘,我们也不会弄成现在这样。老虎吃惊地说:我从未想过要抢......

  • 经典语句:别让坏情绪迷乱了世界,慌乱了心 经典语句:别让坏情绪迷乱了世界,慌乱了心1、有些路,只能一个人走。2、老天在送你一个大礼物时,都会用重重困难做包装。3、只有在你最落魄时,才会知道谁是为你担心的笨蛋,谁是形同陌路的混蛋。4、如果你走在下临深渊的窄板之......

  • 如何控制自己的情绪? 如何控制自己的情绪?人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀。情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法去做,也许对......

  • 评价其他专业时不可带有歧视情绪 文人相轻几千年都一样,广东人说:人家老婆靓,自己文章好。为什么文人会相轻呢?根本不是文人特别地较劲,特别自恋,特别私利,而是文化的特点造成的。像工艺品,像一件衣服,像一个炒菜的锅,这些都是有实际要求的,是要经受市场考验,是要......

  • 关于情绪的句子 1、当我从一个长长的午觉里醒来时,听见了窗外滴答滴答的雨声。玻璃窗上已撒满了水珠。真好!一个下雨天。我的心情一下子好极了,我喜欢夏日里这清凉沁人的雨,让人心旷神怡。2、挥手告别,扬帆远航,忘不了的,是你抛出的那根友谊......

  • 危机时刻的情绪控制能力, 是一个人的顶级实力 今日头条创始人张一鸣身上,有一种类似于机器人般的理性和克制。据张一鸣的室友梁汝波说,从上大学到现在,他从来没见过张一鸣有打鸡血的状态,不过分兴奋,也不过分沮丧,他的情绪只在这两条线之间波动。哪怕是遇到不舒服的事情......

  • 识别他人的情绪和观点 识别他人的情绪和观点对于深入了解顾客需求,调整自身行为十分重要。在销售中,至关重要的一步就是善于听取顾客的看法和意见,这种倾听是指积极地听,即对听到的情况做出恰当的反应,对自己的行为做出某种调整。而要做到所有这......

  • 学会调节自己的情绪 情绪可分为三种状态:高涨、平稳和低落。长期的高涨和长期的低落都不利于自己的发展。长期平稳的情绪是最理想的,但实际情况是,情绪是波动的。人的遭遇,时刻变化;人的心情,也是悲喜相随。正常的情绪波动是可以理解的,可有些人......

  • 性格易怒怎么办?7种遏制易怒情绪的方法 性格易怒怎么办?7种遏制易怒情绪的方法我们都经常会体验到烦躁这种情绪,而它相较于其他情绪的独特之处便是它会感染我们周围的情绪氛围。的确,烦躁有如情绪污染中的一氧化碳。一个人的烦躁释放出的消极和压力能够诱导整......

  • 销售人员自我调节情绪的方法 销售人员自我调节情绪的方法1、制怒术在遇到发怒的事情时,首先想想发怒有无道理,其次发怒后有何后果,然后想想是否有其它方式代替发怒。这样一想,你就可以变得冷静而情绪稳定。2、愉悦术努力增加积极情绪,具体方法有三:一是......

  • 情绪低落的句子 1、我能感觉到你的心痛,你有你说不出的无奈,但是你做出一副无所谓的样子,你越是这样我就越难受。2、痛过之后就不会觉得痛了,有的只会是一颗冷漠的心。3、昨夜的烟花好美。那是因为是你放的吗?4、我是游魂,满大街的游走只为......

  • 愤怒的情绪

    2019-09-20

    愤怒的情绪 愤怒是一种常见的消极情绪,它是人对客观现实的某些方面不满,或者个人意愿一再受到阻碍时产生的一种身心紧张状态。在人的需要得不到满足,遭遇失败、不公,个人自由受限制,言论遭到反对,无端受人侮辱,隐私被人揭穿,上当受骗等多......

  • 经典语录:一个人的成熟,大部分时候,就是从学会控制情绪开始的 经典语录:一个人的成熟,大部分时候,就是从学会控制情绪开始的1、我相信与你终将旷日持久,于是才敢说一句来日方长。2、有些人爱到吵架所以分手,有些人爱到平淡也分手。其实真正陪你到老的,是那种没太多意外,也没有当初的心跳......

  • 情绪古谚语

    2019-05-27

    情绪古谚语 1、知足者长乐,善笑者长寿。2、一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。3、有泪尽情流,疾病自然愈。4、要享福,常知足。5、生活上适度,精神上大度。6、遇事不恼,长生不老。7、要活好,心别小;善制怒,寿无数。8、治病必先治神,药疗必......

  • 情绪谚语

    2019-06-27

    情绪谚语 1、生活上适度,精神上大度。2、人生虽坎坷,总是欢乐多。3、好话一句三冬暖,冷言一句六月寒。4、养生必先养德,大德必得其寿。5、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。6、静时常思己过,闲谈莫论人非。7、一个小丑进城,胜过一打医生......

  • 吸收优良情绪 敏感和钝感的组合叫做情绪单极化。吸收优良情绪,不吸收不良情绪;输出优良情绪,不输出不良情绪。我把曾宪梓的这个成功特点定义成情绪单级化,敏感到能够抓住机会,钝感到不怕丢面子,不为了面子丢了里子。东软公司招聘人才,营销......

  • 如何调整心态,减少负面情绪的影响 做任何事情一定要有积极的心态,要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些、大......