夏季健康諺語
1、夏季炎熱潮濕,需防風濕暑濕。
2、笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。
3、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。
4、飯吃八成飽,到老腸胃好。
5、五穀雜糧壯身體,青菜蘿蔔保平安。
6、要想健康快活,學會自己找樂。
7、好人健康,惡人命短。
8、冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。
9、煙酒不嘗,身體必強。
10、大汗冷水沖洗,隨便躺卧濕地。
11、狂飲傷身,暴食傷胃。
12、性格開朗,疾病躲藏。
13、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。
14、飢不暴食,渴不狂飲。
15、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。
16、一頓吃傷,十頓喝湯。
17、早吃好,午吃飽,晚吃巧。
18、夏季酷熱燻蒸,須防中暑傷津。
19、一日三笑,人生難老。
20、吃了十月茄,餓死郎中爺。
21、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。
22、夏季常吃薑,益壽保健康。
23、貪吃貪睡,添病減歲。
24、可選釣魚散步,旅遊太極游泳。
25、及時補足水分,避免津液耗淨。
26、飯養人,歌養心。
27、學習要深鑽細研,吃飯要細嚼慢嚥。
28、寧可鍋中存放,不可肚子飽脹。
29、少食多餐,益壽延年。
30、大蒜是個寶,常吃身體好。
31、忌在日下暴曬,或做劇烈活動。
32、吃了省錢瓜,害了絞腸痧。
33、人願長壽安,要減夜來餐。
34、甜言奪志,甜食壞齒。
35、大葱蘸醬,越吃越胖。
36、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。
37、朝食三片姜,勝過人蔘湯。
38、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少。
39、喝些熱茶熱湯,注意飲食衞生。
40、家裏備姜,小病不慌。
41、飯前喝湯,苗條健康。
42、少吃多滋味,多吃壞肚皮。
43、寧吃鮮桃一口,不吃爛杏一筐。
44、寧可食無肉,不可食無豆。
45、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。
46、要想人長壽,多吃豆腐少吃肉。
47、妻賢夫病少,好妻勝良藥。
48、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了。
49、藥補食補,不如心補。
50、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。
51、先睡心,後睡眼。
52、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。
53、房寬地寬,不如心寬。
54、若要身體壯,飯菜嚼成漿。
55、陰氣侵襲機體,誘發腸炎濕痺。
56、禍從口出,病由心生。
57、一天吃個棗,一生不知老。
58、要活好,心別小;善制怒,壽無數。
59、四季吃生薑,百病一掃光。
60、夏季飲食清淡,少吃油膩生冷。
61、食不厭精,膾不厭細。
62、笑口常開,青春常在。
63、哭一哭,解千愁。
64、吃米帶點糠,老小都安康。