處理工作與休息的祕訣

　　中國古人講："一張一弛，文武之道也。"身處競爭激烈的商海，每一位創業者都是上緊發條的鐘表。但是應該記住的是：弦繃得太緊，是會斷的，注意工作中的調節與休息，不但於自己健康有益，對事業也是大有好處的。

　　曾經有很多創業者，總是強迫自己無休止地工作。他們對工作沉迷上癮，正如人們對酒精沉迷上癮一樣，他們被稱之為"工作狂"。他們拒絕休假，公文包裏塞滿了要辦的公文。如果讓他們停下來休息片刻，他們會認為純粹是浪費時間。這些人都成功了嗎?沒有，他們中很多人不但沒有成功，相反使自己身心俱疲，有的甚至疏遠了親人，造成家庭的破裂。

　　確實，事業的成功是很重要的，但如果為此而犧牲了健康和家庭，也是很遺憾的。在現代商業競爭中一個成功的創業者會合理安排時間，注意有張有弛。他們注重各種形式的鍛鍊，以保持旺盛精力去應付艱鉅的商戰。他們也注意給自己留出與家人共享天倫之樂的時間。可以説這才是一個現代創業者的生活方式。

　　譬如説，在忙完了一天的工作之後，創業者在心理和體力兩方面都需要擺脱一下工作，但他卻經常將公文包帶回家繼續挑燈夜戰，這隻會產生反效果，使之越來越沒有精力在白天處理好事務，而且也會使他減低在辦公室裏把工作做完的衝勁，因為他會想："如果白天做不完，我可以在晚上繼續。"久而久之，他就會養成一種拖延的毛病。

　　因此，"班上事，班上畢"。除非有緊急的事務，不然，就不必把工作帶回家。你將享有一段舒適的晚間休息時間和一晚上與家人同樂的美好時光，這將是一件非常美妙的事情!