《七年悟》--勵志文章
簡介
理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴、欣賞、滿意自己和他人，滿意生活的全部內容。減少苦惱、憂慮、困惑、緊張、沮喪、失望，增加喜悦、感動、滿足、輕鬆、踏實、平和的感受和情緒。
尊重差異，認可每種情況的合理性，不宣揚作者認為的對錯好壞，尊重讀者的判斷;提供信息，引導讀者去思考、明確一些對讀者自己重要的事情，自己思考、領悟、抉擇，調整生活、塑造行為，真正轉化為力量，促進讀者取得預期成果。變成自己想成為的人，給自己一個不再讓自己懷疑、否定的自己，一個令自己滿意的自己。
前言
這是一些真誠、不完美的文字，這些文字源於生活，出於每日零碎的思悟。
本書的所有文字都只是分享，你沒有責任認同。每個人的經歷、觀念、條件、喜好各異，生命沒有標準模式;生活豐富多姿，沒有唯一標準，故無標準答案，甚至不見得非有答案不可。已經有太多書籍想教你怎樣過“正確的”生活，沒人需要再多一本。
按你的意願生活，參考他人的觀點，思考自己的生活，明確一些問題，塑造你的行為，調整你的生活;內心不適時，也可以向此書求助。
這些文字不是一種任務，放緩閲讀速度，對喜歡的句子有所思考，通過自己的體驗，形成自己的理解。
理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴、欣賞、滿意自己和他人，滿意生活的全部內容。減少苦惱、憂慮、困惑、緊張、沮喪、失望，增加喜悦、感動、滿足、輕鬆、踏實、平和的感受和情緒。
隨社會的發展變化、自己閲歷的增加及思考的深入，部分觀點會變化，或加強、或削弱、或被****、或被新觀點取代。
目錄
001隨喜005接納008生命013不同
020人生024無常027生活032得失
036當下040個人045追求050主觀
056情感059看待067快樂074社會
079相處090學習092做事100狀態
103自主114奮進119膽敢123行動
128踏實131堅守
摘錄
到來，經過，離去;客觀，出生(物體)——經歷(成長、成熟、衰老)——死亡(物體);主觀，出生(無意識)——經歷(慾望、情緒、感受)——死亡(無意識);得失，出生(一無所有)——經歷(得、失、成、敗)——死亡(一無所有);任何發生在生命中的事情都是經歷的豐富，無論結果是好是壞、喜歡與不喜歡。
我們終將死去，幾十年後，關於自己的所有事情，榮譽、驕傲、成就、難堪、屈辱、失敗，都將灰飛煙滅;生命有限，跟從心靈的指引，遵循自己的願望和理想，創造自己想要的生活，成為自己想成的樣子。
為想要的事物努力，承擔相應的代價;享受得到帶來的快樂，接受失去帶來的痛苦;得失淡然，自然照常日落月升，社會依舊車水馬龍，自己還是、只是自己。
盡力追求好結果，不要求必須有好的結果;成功不是天堂，失敗不是地獄，成敗都是讓生活精彩的元素;結果揭曉，滿意或傷心，精彩或無奈，生活會繼續。
為獲得而高興，為失去而高興，為勝利而高興，為失利而高興……為萬物、為眾生、為世事、為一切存在而慶幸、歡喜。
接納出現在生命裏的人，喜歡的、不喜歡的;接納發生在生命中的事，樂意的、不樂意的;接納發生在生命中的物，想要的、不想要的;承認人事物的合理性，接受生活所有方面的一切如意與不如意，讓自己保持好的`感受。
想喝水，去喝水，喝到水;希望感覺到快樂，去感覺快樂，感覺到快樂;發現美好，感受美好;滿足，自信，祥和，安穩，喜悦。
肯定自己，不期待所有人接受、歡迎自己;肯定他人，認可接受異己，不改變、不貶低;求同存異，尊重他人的選擇，認可不同的方式。
客觀上沒有好壞對錯、沒有應不應該，只是不同;只是主觀上喜歡或不喜歡、認同或不認同;認為正確只是事情符合自己的價值觀，認為錯誤只是事情不符合自己的價值觀;好，符合價值觀，喜歡，認同;壞，不符合價值觀，不喜歡，不認同。
此時為此況，頃刻一定不一樣，也許纖纖之差，也許霄壤之別;人在變，狀況在變;量變，積累，質變，社會和個人都在往前發展。
簡評
“這些文字讓我充滿信心、滿意自己、滿意生活。”
“我的生活更有力量，我對生活更加滿意。”
“文字不華麗，內容很有用，幫我理解自己、理解生命和生活。”
“精闢，客觀;真切，深刻!與以往讀的哲理書都不同。”
“深入本質、闡述透徹、貼切生活，把抽象的問題解析得非常容易理解。”
“幾乎容納了所有我想懂得的道理。”
“我讀過的最精闢的作品，每一句都是精華。”
“作者沒有顯赫的背景，作品藴含深厚的功力。”
“創作形式新穎，表達客觀理性，是調整心態的有效作品。”
作者楊奎修簡介
中國迷茫問題攻克第一人，迷茫問題研究者、有效解決方案創造者。
七年的思考、嘗試、探索，摸透迷茫問題的本質，創造解決方案，攻克迷茫問題。
《方向，目標，理想——迷茫問題解決方案》作者，《七年悟》作者。引導讀者探索有關未來發展的重要問題，明確方向、樹立目標，有選擇、有目的地努力，鍛鍊職業素質和能力，為職業發展做好準備。隨閲歷、經驗、資源的增長，逐漸有力量面對、掌控未知和不確定，走出因迷茫產生的擔憂恐懼焦慮不安的狀態。有信心、有耐心，行動着、成長着，滿意當前生活，從容面對未來。
“提供全面信息——引導自主思考——做出適合選擇”教育模式探路者，思考教育實踐者。
提供全面客觀的信息，提問引導受教者自己思考自己判斷，得到符合受教者個性的答案，避免把教育者觀念強加於受教者。
每個人的經歷、觀念、條件、喜好各異，生命沒有標準模式，生活沒有正確答案。不講偶然、偏激、空洞、忽略規則、無視條件、以偏概全、沒有實踐意義的故事、道理，人與人、物與人、古與今，有太多不同。
按意願生活，參考他人的觀點，思考自己的生活，明確一些問題，塑造行為，調整生活，通過自己的體驗，形成自己的理解，真正轉化為自己的力量。理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴、欣賞、滿意自己和他人，滿意生活的全部內容。
“練習，替代，改變”培訓模式實踐者。
能力在重複的行為過程中逐漸提升。用新模式，代替舊模式，行為改變，帶動內在改變。突破“聽着有道理、看着精彩，而難以應用於生活、對實際生活和工作沒有實質幫助”的培訓困境。
道理都是理性，而人的行為方式幾乎完全出於感性反應，通過練習，把理性的道理融入感性的反應模式，讓人做出理性的行為反應。剛開始，做不到理性的方式，練習的次數多了，就會成為習慣的、自然的處理方式。
知道事物，獲得談資;做出行為達到水平，解決問題創造價值。1不知道某種知識的存在;2知道有某種知識存在;3對某種知識有所瞭解;4理解某種知識的內容;5經過練習和實踐，會使用這種知識解決問題;6反覆實踐熟練，應用這種知識幫助自己成長及改善生活。太多人停留在了2—4階段。
“踏實進取”成長節奏倡導者。
物質慾望膨脹、社會浮躁不堪的年代;心態急功近利，期盼即刻如願;沒耐心，急於求成;無恆心，淺嘗輒止;追求速度、效率、捷徑;學習不求甚解，事業期待一夜暴富、一舉成名;性情易喜易悲易煩易怒，患得患失，焦慮不安。
事情需要逐步推進，給理想時間;允許成功晚一點到來，允許夢想晚一點實現;自己需要逐漸成長，給自己時間;瞭解自己、探索方向、尋找位置、增加閲歷、練就本領、增長經驗、提升能力、獲取方法、積累資源。
學習適應、價值形成、能力發揮、價值提升;學徒，合格，優秀，精英，傑出，大師。不要求立即變得很有能力、立即獲得很多資源;事情在按計劃推進，不過是不及預想的那樣順利那樣迅速;耐心踏實、有條不紊、心情平靜、從容行動;享受依靠自己努力促進發展的過程。伴隨實踐活動帶來的成長和積累，素質、知識、能力、經驗、資源都會逐漸增加，自己越來越能掌控自己的生活，事業越來越順利，生活越來越順心。
為創造而生，理想鬥士;精神文明建設者;生命及生活哲學家;專注於青年人成長和發展的研究與輔導，成長導師、青年作家。
