以後要學會拒絕的短語說說熱門

隨著社交平臺的興起，越來越多人熱衷於在社交平臺上釋出說說，用以分享自己的喜怒哀樂。那發什麼樣的說說才不會爛大街呢？以下是小編精心整理的以後要學會拒絕的短語說說熱門，歡迎閱讀與收藏。

1、看到你們，我會想到不離不棄。——我的閨蜜姐妹當兵走了她只想證明女生真的不比男生差我陪你從齊肩短髮到腰際長髮，那麼你要陪我從純真青澀到沉穩篤定誰要是動老子姐妹老子會不擇手段揍死

2、所謂耐心，就是甘於把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重複當中去懶惰，是缺乏耐心而不願投入時間精力去做任何事情。短視，是缺乏耐心而不能運用心智去展望未來。草率，是缺乏耐心而不願投入時間精力去認真地調查研究。膚淺，是缺乏耐心而不能運用心智深入思考。夜郎自大，是因為缺乏耐心而拒絕觀察外面的世界。作者：李笑來出處：把時間當作朋友

3、當你的善良對於別人已成了理所當然的時候，如若你不懂拒絕，不懂反擊，善良就成了軟弱，沒人在乎你累不累，痛不痛，只會一味的索取，毫無內疚。別讓你的善良成為了別人眼中的軟弱。

4、我想我喜歡你只是一時的幻覺所以我不會喜歡你。

5、有一天，我問他，為什麼什麼事都找我幫忙，你明明和我關係不是很好：他說，是因為知道我會幫。我問別人為什麼，他們說，是因為我從一開始就不懂得拒絕，讓人以為，我不會拒絕

6、人一定要活出自尊，活出硬氣，有時對別人下達的不滿意的或錯誤的命令，你要勇敢說“不”！正因為你說了“不”字，別人才覺得你這個人很有骨氣，他們就會敬畏你，就會尊重你，甚至，會賞識你。

7、我們應該知道，對於他人的請求，自己在任何時候，都有開口說不的權利。

8、你和男朋友在飯店用餐，他去洗手間的時候過來一名男子，想要你的聯絡方式，這個時候就要直截了當地拒絕，越是委婉越給對方錯覺，最終害的是對方更是自己！

9、拒絕是一利，就像生存是一種權利。（畢淑敏）

10、真正高層次的人，一定要懂得溫柔和殘忍，既有吸引別人的魅力，又有拒絕別人的能力。

11、不懂拒絕，你就會吃大虧，因為真誠對待別人的人並不多，大多數人都被自身的私慾影響，只會為自己著想，不會為了你去做有損自己的事情。

12、當他們抱著消耗你的態度對待你，其實就是不尊重你。

13、處不來的人就放手，不喜歡的事情就拒絕，從來沒有誰需要滿足所有人的期待。

14、白羊簡單但絕不單純，她們只是喜歡把簡單的一面表現出來而已。真正的悲傷痛苦，除非你是她生命中最重要的那個人，否則，你永遠都看不到。或許在某個陰暗的角落，在你看不清她的表情的時候，她的臉上會閃過一絲落寞與憂傷，她們貌似冒失，其實很細心，她有時也很虛偽。不要指責她，她之所以選擇虛偽，那是你勉強她做她不願做但又拒絕不了的事，她不懂得拒絕，她最擅長的是難為自己。她不想你難過，只好令自己難過。她總是固執地認為自己有超乎尋常的承受力，她將自己想得太堅強，而把別人想得太脆弱，她老是擔心自己的行為會讓別人受到傷害。她不知道，受傷的其實是自己，只是她不知道如何表現出來，她迷糊得像別人所認為的那樣，將自己當成一個百毒不侵的人。別以為她很灑脫，很多時候，她其實是放不

15、為什麼我總覺得拒絕別人就像是自己做錯了事一樣總是為了別人而難為了自己。

16、為了滿足別人的要求和期待，他們甚至不惜失去了自己。要懂得拒絕。

17、天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們盡情受用，而對於心胸狹窄的人們則加以拒絕。（雨果）

18、不要不好意思拒絕別人因為好意思為難你的人都不會是什麼好人。

19、我想說，要想對一張臉建立審美的認識，就必須拒絕歷史的認識。每個物體都創造了無限的空間。不管是誰，假如他從未驚歎於這種孤獨，就不懂得繪畫之美。如果他聲稱懂得，就是在說謊。作者：讓·熱內出處：賈科梅蒂的畫室

20、不要用自己一生去賭人性，你賭不起的，並且，幫忙這件事，本來就是一件仁者見仁智者見智的事情。真誠待你的人，知道了你的困難，是會拒絕你的幫助的；只有那些不夠真誠的人，才會選擇道德綁架你。

21、你不需要為了追求高層次靈性生活而否認低層次生活，反之亦然，你不需要為了安逸享樂生活而拒絕進入高層生活。它們是一體的，它們是同一實相的兩個面，相互貫通。

22、說“不”的前提是你內心中有你堅信的“是”，有你的清晰而堅定的價值觀，這樣你就會自然而然拒絕那些違揹你的價值觀的東西。說“不”不是一種姿態，最高境界是連“不”也不說，走你自己的路就是了。

23、善意的撒謊，撒謊當然是不好的，但是善意的謊言只是給自己一個拒絕的理由，而且更是為了維護對方的面子。比如，朋友約你下了班去喝酒擼串，而你這段時間比較疲憊，不想參加，肯定不能直接就說太累了不去。這樣對方就下不來臺。而且以後都不好處了，可以找個理由應付一下，比如：這幾天還真不行，我牙疼了一段時間了，確實去不了，現在吃完飯就得去睡覺，等下次咱們再把這次的補回來……，這樣，對方的感覺是你身體原因來不了，而不是你不想來。

24、如果你不懂拒絕別人，你就會處處處於被動，就會被別人牽著鼻子走。你應該要有策略，時不時向別人表明或暗示你自己的底線，並守護它，這樣你的生活將更自如。

25、不會拒絕，在心理學上，有一種討好型人格。

26、有人找你幫忙你幫他一次他就會找你十次並覺得理所當然當某天你不幫了他便會忘記你幫過的十次只記得你不幫的一次。

27、你再善良，身上也要帶點鋒芒，否則只會成為別人口中的“冤大頭”。

28、我總害怕失去所以我總是先去拒絕別人。並不是我對一切都太冷淡我只是想本能的保護我自己。

29、真正的善良，並不是無條件的`幫助，而是有原則的付出。一個不知道拒絕的人，你的接受也是廉價的。

30、《做內心強大的自己》這本書之中，研究拒絕藝術的專家強調，要建立這樣的意識：“你有權力說不，你不必因為拒絕了別人而感到不好意思。”

31、如果你擅長某件事，永遠不要免費做，因為你不知道如何拒絕付出，這是一種低價值付出。那些老好人把所有的時間和精力都花以為自己會感動全世界，卻只能感動自己。

32、、過年了，叫大家一種拒絕別人卻不尷尬的方法。如果有人喜歡你，你說：謝謝。那個人就不會有其他想法了

33、不要不好意思拒絕別人，反正那些為難你的人都不是好人。

34、沒底線的迎合他人，善於察言觀色，卻沒有個性，不懂拒絕。像一個老好人，你那麼照顧別人的喜怒哀樂，你難過時，安慰你的卻只有你自己。

35、直接了當。有時候我們是不能委婉的去拒絕，而是應該直截了當的去說“不”。

36、生活、工作之中，一些關係比較不錯的人向我們尋求幫助這件事，我們難免會遇到。而當我們遇到時，是選擇拒絕對自己最有利，還是答應對自己最有利呢？

37、作家畢淑敏說過：拒絕是生存權利，是對一個人膽魄和心智的考驗，也是一門藝術。

38、我想我應該要變得堅強一點，不再傻傻的不懂得去拒絕別人，這樣我是不是就不會那麼好欺負了，我想我應該要變得自私一點，不再做什麼事都去顧及別人，想到別人的感受卻總是忽略了自己，我想我應該要變得沒心沒肺一點，不再傻傻的那麼輕易將自己的真心交出去，到頭來得到的卻是那麼多的欺騙，或許我應該變變

39、我們大多數人都是這樣的人。他們不願意過平凡的生活，卻渴望平淡。他們經常莫名其妙地被感動。心軟是病。他們不知道如何拒絕別人。他們喜歡獨處，靜靜地發呆。他們想象時間瑣碎，討厭所有欺騙的話語和冗長的隱喻。

40、人生，要有說不的勇氣

41、人生，需要有敢於說“不”的勇氣。

42、別人要你做什麼，你就做什麼，最終會變成苦力。別人需要你的時候出現，不需要你的時候消失，慢慢失去自我。做人最大的問題就是不會拒絕。因為在這個世界上，會哭的孩子有奶喝。拒絕的越多，得到的就越多。做人就是忍辱負重吃苦，挑三揀四享福。說不，才能得到，懂得拒絕，活得不糾結。

43、反客為主，委婉的拒絕。舉個例子，借錢是比較敏感的事，如果處理不好，就會有經濟損失或者得罪朋友。當有人找你借錢，明知道借出去他肯定不還，或者你確實沒有多餘錢的時候，怎麼說？不要說我沒有錢，借不了，你去別人那裡問問吧。換一種方式會好得多，要這麼說：咱們是同病相憐啊，我都猶豫兩天了沒好意思聯絡你呢，我現在也需要錢，也在到處籌錢呢，這下好了也不用給你打電話了……

44、沒有什麼事情，是你理所當然就應該幫忙的，你無需也不必為此而感到愧疚難過。

45、拒絕別人之後，失去別人對自己好感怎麼辦？我想這是大多數朋友最為擔心的問題，畢竟，誰都不想朋友變成陌生人，同事變成敵人，夫妻之間陷入爭吵。

46、淡淡的風，淡淡的雲，淡淡的夢，淡淡的情。淡淡的家庭好安寧，淡淡的婚姻好溫馨，淡淡的日子平靜過，淡淡的人生真開心！

47、拒絕別人的過程之中，說話扭扭捏捏，一副欲言又止的模樣，會讓別人懷疑你的拒絕是不把自己當成朋友、親人或愛人，所以，怨恨與不平之心就非常強烈。

48、做人要多包容多付出沒有錯，但凡事都要有一個限度，要懂得拒絕。

49、關係比較不錯的人，尋求的幫助是力所能及且不會傷害到自身，答應是對自己最有利的，若是力所不能及或力所能及卻會讓自己傷筋動骨，拒絕就是對自己最有利的。

50、其實無論選擇離開還是留下都需要勇氣的。相信自己選擇的勇氣。