積極向上的作文集錦八篇

在日復一日的學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的積極向上的作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

積極向上的作文 篇1

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，爲了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作爲緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裏，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以後也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因爲自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因爲我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無爲而爲，學習先定心，因爲，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能

連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因爲問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成爲奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這纔是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因爲前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。

積極向上的作文 篇2

我的同桌許博文，他是一個還不錯的男生。

有一天，我的文具盒沒有帶，我的同桌許博文說:"別擔心，我有多餘的筆，可以借給你用"，我很高興他能借給我用，下午我帶來文具後，把借來的筆還給的我同桌，並對他說了聲，有你真好，謝謝你，他表示不用謝，我們是同桌嘛！

有一次，我生病不舒服，但那個星期又正好趕上我值日，他知道我生病身體不舒服，就主動留下幫助我打掃衛生，我表示不用，我可以自己搞定，但他還是不放心留下幫助我把全部衛生整理完畢，並送我回家，我對他樂於助人的行爲表示感謝，他平日就喜歡幫助班裏的其他同學，大家都說他好，給老師和同學們留下了良好形象。

還有一次，老師發的表我給弄丟了，他就主動讓我和他一起看，還把表大部分放到我這邊，我對他的行爲很感激，我有一個好同桌，下一年我還想與你同桌。

這就是我的同桌，他樂於助人，積極向上，這就是老師和同學眼中的好學生。

積極向上的作文 篇3

積極向上是我們小學生應該有的心態，每個人都有自己的夢想，既然有了夢想，就應該爲了自己的夢想而去努力。

我現在的學習很是一般，我一直想成爲老師眼中和父母心中的好孩子，同學中的好榜樣。我一直在爲這個理想而努力，爲啥其他人就可以成功，不是因爲別的就是因爲他們的努力和積極向上。

我經常聽到這樣一句話：人生曲曲折折如水，世事重重疊疊如山，不是每一個人的路都是坦坦蕩蕩的，每一個人的山那頭都會有自己想要的寶藏，既然想要爲什麼不去拼搏？我們都應該積極向上的'去尋找自己想要的東西。每個人都可以成功，但是沒有一個好的心態，不去積極向上怎會成功。

愛迪生，海倫凱勒，牛頓，不都是這樣嗎。我相信只要我的努力一定會向他們一樣成爲一個成功人士。

積極向上的作文 篇4

世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂的眼光，用欣賞的態度去對待事物，你會覺得一切都是那麼美好；當你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評的態度去看待事物，那麼就只能永遠生活在絕望的環境中。

心態是要靠自己去掌握，去調整的。曾經讀過這樣一個故事：樂觀的人看半杯水，他會想，我還有半杯水。於是每天注入一滴水，終於有一天水溢出了；而悲觀的人看半杯水，他想着，我只有半杯水了，於是終日愁眉不展，最後有一天水全乾了。

樂觀、積極的人用健康的向上的心態助自己成功，讓自己快樂地活着；而悲觀消極的人用病態的心態讓自己永遠活在陰霾裏，讓自己在絕望中痛苦地徘徊。

成功的心態不是在成功之後才培養出來的，成功的心態是在未成功前千百次的失敗中磨練出來的。心態對於一個人來說至關重要，它決定着你的將來，你的成功與失敗。

心態是我們自己掌握的，因爲我們有自由的思想，自由的心靈，我們不被某種力量所約束，我們是自由的，在眠隊一切不如意的事情時，我們可以用美好的心態去面對，那麼我們就不會感到絕望。

20xx年的北京奧運，每個熱門話題都體現了一個共同點——“重在參與”。很高興看到中國人民的心態是如此樂觀，因爲大家說，得不得金牌沒關係，拿了冠軍我們當然起立歡呼，沒拿金牌字要盡力就一樣是中國的英雄。

成功與失敗並存，希望與失望相伴，生與死相隨，禍與福相依……我們掌握了自己的心態，讓自己保持健康向上的熱情，我們就成功了一半！

我們最大的敵人是我們自己，只要戰勝自己，把握好心態，我們就是生活中的勇者！

積極向上的作文 篇5

大家好！我是六年級的邵一佳，自從開學以來我被評爲了班長，當然我也在其它學習崗位體驗過工作。

有時候，老師叫我幫他做些事情，我都會盡我自己的全力完成，對我來說，幹工作沒有最好，只有更好，在平時的工作中難免會碰到一些挺棘手的事，對於有些蠻橫奪理的同學，我選擇微笑着跟他們親切的溝通，正是爲這樣，我才一點一點明白了：微笑待人，能解開人與人之間的心結。

我知道我以前的工作還有點美中不足，跟昨天比，我進步了，我相信明天我會幹的更加出色，以前的一切就讓它成爲歷史吧，今天，我把以前的說了出來，不是想當着大家的面炫耀，我是把它當成一筆很寶貴的財富，當成一條通往成功的路徑，正是因爲它給予我了力量，讓我在今後的起跑線上做着衝刺，爲今後的工作中增添一份自信。我非常願意當老師的小助手，我會把握好這個機會，嚴格地要求自己，要使自己對工作認真，負責。多與同學們交流交流，聽聽他們有沒有對我的保貴意見，從中，及時發現錯誤，一點一滴的改正自己。

我曾經笑過，哭過；贏過，輸過，拼搏過。自信鏗鏘地說：“明天的冠軍名單上——有你，也有我！

積極向上的作文 篇6

1、 過去的事，就讓它過去吧，我們錯過了昨日的日落，再也不能錯過今日的日出，保持平衡的心態，以最美好的心情來對待每一天，每一天都會充滿陽光，洋溢着希望。

2、 每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

3、 我們的生命，就是以不斷出發的姿勢得到重生。

4、 生活不是用來妥協的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限。日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。

5、 只有承擔起旅途風雨，才能最終守得住彩虹滿天。

6、 沒有一種不通過蔑視、忍受和奮鬥就可以征服的命運。

7、 不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要拖延要積極，不要心動要行動。

8、 這個世界到處充滿着不公平，我們能做的不僅僅是接受，還要試着做一些反抗。

9、 無論有多困難，都堅強地擡頭挺胸，告訴所有人，你並非他們想象的那樣不堪一擊。

10、 成長道路誰都會受傷，我們纔剛剛起航，必須學會堅強。

11、 你既然認準一條道路何必去打聽要走多久！

12、 我會把每一次改變當做成長，哪怕是痛也值得。

13、 要先打敗任何事情得先學會打敗自己。

14、 寧願笑着流淚，也不哭着說後悔

15、 不去追逐，永遠不會擁有。不往前走，永遠原地停留。

16、 沒有所謂失敗，除非你不再嘗試。

17、 有時可能別人不在乎你，但你不能不在乎自己。

18、 路靠自己走，就算再坎坷，也要自己過。

積極向上的作文 篇7

一座花塚，悄置於心，寂靜安好，綻放出最美的心靈之花，那便是積極。它是一種向上的生活態度，昂揚的鬥志，或是不甘落後的心態。

是那樣的不甘，雖然殘缺，但又積極地開出了成功之花，所有的苦難都爲他心中的花塚埋下了最初的種子。

上帝跟他開了個玩笑，讓他在孩童時便失去了雙臂，但是他不甘心，所以他站在了達人秀的舞臺上向世界證明他那殘缺的身體也可以那麼的閃耀和光輝。他是劉偉，縱使失去了雙臂，也要勇爭第一，做一個強者。是的，正是因爲這樣的心態，他成功了，他在維也納金色大廳用他的雙腳給世界彈奏生命讚歌。

天生的傲者，縱使他遭到質疑，也能讓自己的心中充滿正能量，所以他馳騁足壇，成爲永遠的偶像。

在1998年法國世界盃英格蘭同阿根廷的宿命對決中，年輕氣盛的貝克漢姆在老辣的對手百般引誘下終於有了那風情的一踢。隨後一張紅牌就成了貝克漢姆的恥辱象徵。打敗一個人，需要的是羞辱他，打垮一個人，需要的是不間斷地羞辱他。英格蘭曾經的貝迷確實是這麼做的。但當1998—1999賽季結束時，以一個史無前列的三冠王來洗刷所有恥辱的貝克漢姆，所依靠的還是他自己那顆永不服輸、積極向上的心。貝克漢姆忍辱負重的精神和勇爭第一的心態成就了他笑傲足壇的霸氣。

一時隱忍可能成就你一生的輝煌，積極向上可能成就你一生的榮耀。他，面對苦難，選擇了積極豁達，那便成就了他不羈的一生。

他不容於朝廷，自求外放於杭州。烏臺詩案，無故被誣，先下牢獄，後貶黃州。他不怨天尤人，躬耕壟畝，怡然自得。面對苦難，只有兩種選擇：沉默和豁達。蘇軾選擇了後者，我們彷彿看到瀟瀟暮雨中，一代文豪蘇軾，手持竹仗，腳踏芒鞋，頭頂蓑笠，走在竹林間的小道上，高呼一聲：歸去，也無風雨也無晴。

黑暗選擇了海倫·凱勒，但她甚至笑着寫完了《假如給我三天光明》；窘迫選擇了梵高，但他享受般完成了《向日葵》；苦難選擇了司馬遷，但他日以繼日地完成了《史記》……上帝想讓他們的人生變得昏暗無爲，他們卻以積極的心態給了上帝完美的驚喜。

積極向上的作文 篇8

一百多年前，先輩們用他們的青春與生命演繹了一部名爲革命的史詩鉅作。沒有人能夠否認除了這塊土地上的人們，誰還有能力把革命演繹得震驚世界。今天，這塊土地上的青年人，卻沉默了，他們的青春在困難與障礙中止步徘徊，他們聽信了自棄者的話，能做事的不去做事，能發聲的不去發聲，能發熱的不發熱，能發光的不發光。他們無法擺脫冷氣，他們無法在去向前！

我們的青春不能在揮霍了，我們的生命不能夠沒有意義了。常常聽到有人抱怨生活的曲折，痛苦，但是對我們來說這不就是寶貴的經驗嗎？任何災難度過了之後，到了很多年再回想起來莫不是一番有益的經歷嗎？我們不必怕曲折，痛苦。我們的人生交響曲應該是如花似火，燦爛熱烈的，不應該是死氣沉沉，畏縮不前。

還記得那；少年智則國智，少年富則國富；少年強則國強，少年獨立則國獨立；少年自由則國自由，少年進步則國進步；少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球讓多少人感嘆，讓多少人震撼。我們青年擁有年經姿態，我們國家便會以年經的姿態屹立與世界之中。我們青年人衰老，我們國家也會衰老。我們要告訴世界，不是隻有在危難時刻我們纔會奮發圖強，不是隻有在危難時刻我們便會人才輩出，不是隻有在逼不得已的境況下我們纔會反擊。不是隻有在被壓迫的時候我們再會反抗。在和平年代，我們當知道戰爭年代的苦楚。再和平年代，我們當知道守護和平比創造和平更難，在和平年代我們更應奮發圖強。

光說豈能強國，我們還要做。李大釗說過：青年之字典，無困難之字，青年之口頭無障礙之語；惟知越進，惟知雄飛，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，敏銳之直覺，活潑之生命，以創造環境，征服歷史。我們是該深思了，我們應該怎麼做。積極向上，精神飽滿，朝氣蓬勃，有自信心，進取心自尊心。。