• 工作八年,還是焦慮,怎麼破? 工作八年,還是焦慮,怎麼破?文/趙曉璃見到小凡(化名)的第一眼,我分明感受到了兩個字,焦慮。一籌莫展的眉頭,偌大的黑框眼鏡架在瘦削的臉上,她給我遞來一張名片,頭銜為某某公司物流部主管。在簡單進行了一番自我介紹及情況説明之......

  • 如何跟孩子溝通,又不表現出自己的焦慮? 如何跟孩子溝通,又不表現出自己的焦慮?作者:心之助平時很內向的女兒考試成績很不理想,自暴自棄,該如何給她支持和鼓勵,如何和她溝通不表現出我的焦慮,而又能讓她有所啟發?如何跟孩子溝通,但不表現出自己的焦慮,這個問題本身就比......

  • 互聯網大佬們現在焦慮的是什麼? 互聯網大佬們現在焦慮的是什麼?途牛、聚美優品、京東、智聯招聘、迅雷和9158紛紛上市,我們發現一個現象,在近年上市的互聯網企業中,CEO年輕化的比例越來越高,同時,垂直化的深耕細作也更能突破BAT的魔咒,這也就意味着,未來的機......

  • 需要克服分離焦慮的,不只是孩子 需要克服分離焦慮的,不只是孩子作者:Koenig孩子進入到幼兒園是個很重要的里程碑,它通常會帶來巨大的興奮和快樂,但也有很多的眼淚和不確定---孩子是這樣,家長也是。孩子分離焦慮的主要原因,是他們不知道在幼兒園裏將會發生......

  • 你這麼努力,為何還如此焦慮?大綱 一有個學生,暑假報名來學日語。因為半年後要去日本留學,所以很認真地每天在學校上課和自修。然而他學得並不好。應該説是很不好。他是某重點大學的理科畢業生,按理説智商肯定沒問題。也很努力,可就是學不好。一般人一週可......

  • 所有的焦慮都不離奇,因為你信奉成功 所有的焦慮都不離奇,因為你信奉成功文/陳方孩子們在小區裏你追我趕,嘻嘻哈哈。返校歸來,他們的寒假生活真正開始了。二年級的孩子,期末考試成績如何,老師並未公佈,班裏的孩子都領到了獎狀,只是獎項名號各不相同。一年級的孩子......

  • 高三後期備考如何消除焦慮 高三後期備考如何消除焦慮近日從部分高三班主任和分管高三級常規工作的級組長中瞭解到,近期隨着高考時間日漸拉近,不少高三學生都有以下的表現:過度焦慮,總是擔心時間不夠用,於是便爭分奪秒,中午不午休,晚上晚修後回到宿舍以......

  • 20歲的人生算不上艱難,30歲的焦慮其實更痛苦 20多歲的人生遠算不上艱難,30歲的焦慮其實更痛苦作者:圈外公眾號曾經,我以為20多歲是人生最艱難的時刻。為了某個人,瞞着家裏人放棄直研,在毫無實習經歷的情況下開始找工作。跑到上海面試,被拒絕,淋着雨走在空蕩的街頭。這個......

  • 90%的焦慮都是因為你想太多 90%的焦慮都是因為你想太多文/維尼01不得不承認,有些病真的是思考出來了,比如焦慮。孔子告訴我們:思而不説則殆,真的很有道理。一個人思慮過多,會迷茫,會焦慮,甚至還會變成行動的矮子,白白浪費了許多光陰。幾天前,有一個讀者微......

  • 學會平衡生活,減少焦慮的6個關鍵 不再焦慮,學會平衡生活的6個關鍵作者:Kyle選擇自己也許你每天工作12個小時,終於成為了別人眼中的勞模。也許你經常思考存在的意義,卻發現自己活得還不夠舒適。也許你知道成長很重要,不斷買進的新書成為了無形的壓力。也許......

  • 俞敏洪:年輕人如何面對社會變革帶來的焦慮? 變革帶來的六種焦慮,你中槍了麼?作者:俞敏洪摘自公眾號:老俞閒話提問:當下中國很多年輕人都很焦慮,你覺得這個焦慮的根源在哪裏?在封建社會,中國的社會發展一直是停滯不前的。從辛亥革命到民國時期,中國有了第一次現代化發展,但......

  • 劉墉:談焦慮 劉墉:談焦慮生命有一定的長短,我們只能完成有限的事。你愈大愈會發現時間有限、人生苦短;愈會發現時間緊迫得居然容不得你為緊迫而焦躁。◎焦躁就是浪費時間今天晚餐,我先吃完,坐在客廳看報,卻聽見你跟媽媽好像在餐桌上不高......

  • 讓考生考前不再焦慮 讓考生考前不再焦慮在日常考試中經常會發現,有些平時學習挺好的學生,一逢大型考試(如中考、高考)就屢考屢敗;有些學生在初一、初二或高一、高二學得很出色,到了初三、高三卻每況愈下,之所以出現這種現象,考試焦慮情緒起了很......

  • 焦慮的力量

    2020-05-28

    焦慮的力量 一天早上,男人碰到正在街上溜達的死神。你有什麼事啊?今天我要帶走100個人的生命。太可怕了!男人説,我提醒一下大家!於是男人到處向別人散播死神的這一計劃。夜晚降臨的時候,他又一次遇到了死神。你告訴我説要帶走100人,男人......

  • 家長“冷漠”可化解考生焦慮 家長冷漠可化解考生焦慮我的孩子不肯吃飯,整天想看電視!我的孩子中考時就緊張得睡不好,高考會不會又這樣?家長們焦急地找尋着對策。他們有些想不通,自己反覆讓孩子不要緊張,告訴他們考不好沒關係,但好像這種安慰一點作用也不......

  • 你為什麼總是焦慮?只有你自己才能拯救自己…… 二十歲出頭的時候,正是我們青春美好的幾年間。而我們卻處於焦慮的痛苦之中。隨着年紀的增長,開始懼怕人羣,缺乏自信,學業不順,工作艱難,愛情坎坷,逐漸失去夢想,生活的壓力越來越大。同時信息氾濫讓我們更容易看到別人的光鮮,我......

  • 父親那代人如何應對中年焦慮 別人騎馬我騎驢,回頭一看還有個拖板車的。這是我少年時父親常説的一句話,尤其在喝下幾杯米燒酒後。母親聞此則不以為然,有時會搶白父親兩句,認為他這種態度消極。現在父母皆已故去,我已到了父親當初説這話的年齡,便理解了父......

  • 有一種焦慮,叫走不出的自己大綱 太陽就要下山,其實不用悲觀。好好睡上一覺,明天重新開端。近來,大曾的漫畫與打油詩,似乎在勾勒着我們身邊的人和事。他的筆下,全是人間的情味,逗人一笑,又引人深思。傳統的筆墨,詼諧的文字,傳達着生活百態。行走的人生中,誰都有......

  • 為什麼你越努力,越焦慮?範例 為什麼你越努力,越焦慮?文/風墟為了生活而努力的人分為很多種。努力本身並無對錯,也無好壞。但問題在於我們對於努力的認識有着太多的偏頗——認為所有的努力都是好的,就是偏頗的一種。放鬆的,帶着悦納的努力,和......

  • 有時候,越努力,越焦慮 我這麼努力,為什麼還焦慮?作者:Spenser(原名,陳立飛,混跡創投圈的職場墨客)摘自公眾號:Spenser很多人都很羨慕我目前的生活狀態,説現在就像空中飛人一樣,隔幾天就飛不同的城市,體驗不同的生活,太愜意了。我苦笑,其實都是圍城。1、......

  • 你瞄準一個目標時,是否帶着深深的焦慮? 長大了,過度期待不但來自於父母伴侶,很多時候,是來源於我們自己。你長大了,不再需要別人給你定目標,你開始給自己定各種目標,你對自己充滿各種期待,你要求自己一定要實現這些期待:你給自己定了考上好大學的目標,你實現了,你認為......

  • 如何舒緩高考前的緊張焦慮情緒 如何舒緩高考前的緊張焦慮情緒高考將至,如何保持良好的心理狀態去應對高考呢?在這裏介紹三種考前常見的心理問題和解決方法。希望對考生和師長有所裨益。一,焦慮焦慮是一種複雜的心理,始於對某種事物的熱烈期盼,形成於擔......

  • 有一種失敗叫瞎忙,有一種焦慮叫做三十不立 有一種焦慮叫做三十不立作者:Spenser(混跡創投圈的職場墨客)我的直屬領導Effie是個愛折騰的職場女強人,畢業後在麥肯錫一路做到了高管,然後跳到甲方公司華潤香港去當總監。本可以舒舒服服過養老的日子,結果又辭職,加入互聯網......

  • 如果你正處於焦慮,不妨看看這篇文章 如果你正處於焦慮,不妨看看這篇文章文/洪生鵬01在大城市裏,二十多歲,我們在職場裏忙碌,面對工作繁重,而薪水微薄,在單位發展空間不大,還要找對象,結婚、還房貸等壓力,我們時常會感動焦慮,迷茫,甚至不知所措。姍姍是我的一位高中......

  • 活得焦慮,是被妄想之火煎熬 焦慮,是被妄想之火煎熬。外在的局面是因緣和合的結果,而我們看待它的時候卻附加了許多分別之念、高下之別、得失之心,被川流不息的妄想包圍,心就焦躁、恐懼、不能安定。時時刻刻迴歸當下一念心,不追憶、不幻想,讓心靜下來。......

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