关于情绪的励志内容

谁最会控制情绪，谁家孩子的情商就高作者：胡慎之（关系心理学专家）为什么我的情绪容易愤怒？为什么当我打电话给我丈夫的时候，他没有接电话，我非常愤怒，要打30个电话过去？为什么当领导质疑我的时候，我会跳起来，甚至于心里边特别失落......

关于情绪的句子1、记住懊记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。2、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。3、你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你。4、如果你要考验我的耐心，请先......

火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确......

情绪和记忆之间关系密切。你一定还记得自己的初吻是在什么地方，或者2001年9月11日做了什么事情。关于情绪的说法有很多，最普遍的就是大脑中有一块专门负责情绪的区域。但是，随着我们对大脑了解得越深入，就越会发现，其实情......

中国的古话叫小不忍则乱大谋，大丈夫能屈能伸。控制情绪，管理情绪，让自己利用情绪，而不让情绪打扰自己在谋求和建立影响力的过程中极为重要。某公司业务经理，女，35岁，从事服装外贸。十年基层业务人员经历，业务经验丰富。她对待......

做自己情绪的主人作文（一）别人为情感而挣扎，我视情感为垃圾；别人是情感的奴隶，而我是情感的主人。因为，我比别人多了一点镇静。--题记Ienjoylosingface"（我热爱丢脸），这是我最喜欢的一句话。许多人因为在别人羞辱的面前而感到......

做任何事情一定要有积极的心态，要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大......

在生活节奏越来越快的城市，人们面对家庭、环境和自我施加的压力越来越多。改变自己，适应环境，积极调动情绪，营造健康环境势在必行。要学会自我暗示激发自己的潜能来改变困扰。很多时候，困扰我们的是自己的心情，而非环境。郁......

国内外许多科学研究都表明：长寿老人的最大特点之一，就是具有乐观情绪。良好的情绪则能增进人体的健康，延长人的寿命。我国有名的长寿地区——广西巴马瑶族自治县，60%以上老人的性格开朗乐观，从容温和，急躁易怒者......

别让你的情绪影响你的容颜作者：毕淑敏（当代著名作家）我有一个面目清秀的女友，多年没见，再相见时，吓了我一跳。一时间张口结舌，不知说什么好。她倒很平静，说，我变老了，是吧？我嗫嚅着说，我也老了，咱们都老了，岁月不饶人嘛！她苦笑了一下......

成人的世界都是先处理事情，再处理情绪曾经以为难熬的青春在成人后变成最美的回忆，一岁岁地增长，我们的肩上了多了责任，适应了社会给予的新角色。生活里更多的时间用来处理麻烦和问题，伴随而来的是各种情绪。为了避免陷入情......

怎样才能成为一个情绪成熟的人作者：罗宾·贝曼（医学博士），颂雅·罗斯明斯基（医学博士）我们经常从病人、朋友那里听到这样的评价：我真希望他快点成熟！，她表现得就像个孩子！，我丈夫都不如六岁的孩子成熟！，我已经有两个孩......

每个人都需要一个心理急救箱作者：盖伊·温奇翻译：孙璐摘自：《情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略与方法》怎样保护牙齿健康，我们从5岁起就知道了，但怎样保护心理健康，我们直到长大成人都不知道该怎么办。我们通常会......

辨别自己的感觉。人们总是被动地消化情绪问题，但是如果你能辨别并定义自己的感受，那么接受变化也会更容易。问问自己是什么给你带来这种感觉，和家人、朋友聊聊你遇到的问题。要明确问题。弄明白是哪方面发生的变化带来了......

高三，尝试这样优化情绪情绪对一个人的影响是很大的，很多时候情绪的好坏直接影响着要做的事情的成败。尤其是高三，在这样一个分秒必争的阶段，情绪的差异带来的学习效果的更是两重天了。我们可以看到，一名情绪欠佳的同学学习......

人要懂得改变情绪，才能改变思想和行为。思想改变情绪会跟着改变。这里有几则练习技巧：当我们需要打起精神应付一件事情时，可以用上面的方法。经常培养好心情，认清坏心情的背后一定有不少垃圾思想和消极情绪，要把它扫地出门......

摘自《伯恩斯新情绪疗法》一书中关于负面情绪的文章：大部分负面情绪来源于这4个错误我们痛苦的情绪常常来自错误的认知，这是心理学家公认的情绪障碍的主要肇因。让我们来看看下面这些最常见的错误认知，下次在你情绪低落......

都知道沟通很重要，怎么才能做好人际之间的沟通和交流？有一种观点：两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。没有良好的情绪，心里话就说不出来，真心话就听不进去。说话阴阳怪气，让人误以为是挑衅。脾气一触......

也要注意那些影响你决定的情绪。当你考虑要做出改变时，你有什么样的感受？比如：你是否对改变无法持续感到紧张不安？一心考虑要做些不同的事是否让你感到筋疲力尽？你是否担心自己的能力不足以完成这些改变？你是否害怕事情会变......

人永远需要两种能力：好好说话和情绪稳定文/少女喵01昨晚已经躺下，收到朋友的一条微信。是一张截图，题目是：武汉火车站附近今起爆发社会恶劣事件——面馆老板因与食客发生口角冲突被砍头断臂，事后扔进垃圾桶。现......

1、有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。3、大概是没有了当初那种毫......

前几天，和一个创业3年的学姐吃饭，席间我问她：你最喜欢什么样的员工？她说：情绪稳定的。我很诧异：能力、态度这些居然不是首要衡量因素？学姐不否认，同时讲了一个故事：去年有一个211大学的女生来应聘，业务能力很强，唯独有一点不太满......

1、生活上适度，精神上大度。Moderateinlifeandgenerousinspirit.2、情急百病生，情舒百病除。Emergencycausesallillnesses,butcomforteliminatesallillnesses.3、怒中之言，必有泄漏。Wordsinangermustleak.4、要想健康快......

把握好情绪是投资成功的关键价值投资之父、股神巴菲特的导师格雷厄姆曾说过：无法控制情绪的投资者是不会从任何投资中获利的。作为亲历过1929年大崩盘和经济危机的投资者，格雷厄姆深谙情绪对投资有着多么重要的影响。不......

心理学上22条关于生活、情绪与交往间的习惯文/极乐1、起床不要拖拉，越拖你只会越痛苦即使最冷的冬天，咬牙起床到完全适应只需要几分钟，如果你总是想着小睡一会儿，只不过是在延长你痛苦的时间。每次起床困难时只要告诉自己......