關於小寒的微信文章

小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。下文是爲大家精選的關於小寒的微信文章，歡迎大家閱讀參考。

關於小寒的微信文章篇一：小寒的習俗

南京：吃菜飯

古時，南京人對小寒頗重視，但隨着時代變遷，現已漸漸淡化，如今人們只能從生活中尋找出點點痕跡。

到了小寒，老南京一般會煮菜飯吃，菜飯的內容並不相同，有用矮腳黃青菜與鹹肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生薑粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產，可謂是真正的“南京菜飯”，甚至可與臘八粥相媲美。

到了小寒時節，也是老中醫和中藥房最忙的時候，一般入冬時熬製的膏方都吃得差不多了。到了此時，有的人家會再熬製一點，吃到春節前後。

居民日常飲食也偏重於暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉湯最爲常見，有的餐館還推出當歸生薑羊肉湯，近年來，一些傳統的冬令羊肉菜餚重現餐桌，再現了南京寒冬食俗。

俗話說，“小寒大寒，冷成冰團”。南京人在小寒季節裏有一套地域特色的'體育鍛煉方式，如跳繩、踢毽子、滾鐵環，擠油渣渣(靠着牆壁相互擠)、鬥雞(盤起一腳，一腳獨立，相互對鬥)等。如果遇到下雪，則更是歡呼雀躍，打雪仗、堆雪人，很快就會全身暖和，血脈通暢。

廣東：吃糯米飯

廣州傳統，小寒早上吃糯米飯，爲避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯裏面吃。

關於小寒的微信文章篇二：關於小寒的節氣諺語

1、小寒大寒不下雪，小暑大暑田開裂。

2、小寒大寒寒得透，來年春天天暖和。

3、小寒大寒，凍成一團。

4、三九、四九，凍破碓臼。

5、三九、四九不下雪，五九、六九旱還接。

6、小寒不寒，清明泥潭

7、小寒節，十五天，七八天處三九天。

8、小寒天氣熱，大寒冷莫說

9、小寒濛濛雨，雨水還凍秧

10、小寒無雨，小暑必旱

關於小寒的微信文章篇三：小寒養生食譜

當歸生薑羊肉湯

原料：

當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。

製作：

將羊肉洗淨，切爲碎塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1～2小時，食肉喝湯。

功效：溫中補血、祛寒強身。

適用：神疲乏力、面。

五元補雞

原料：

母雞1只，龍眼肉30克，荔枝肉30克，黑棗30克，蓮子30克，枸杞子30克，冰糖30克，料酒、鹽、蔥、姜適量。

製作：

雞去毛去內臟，洗淨。龍眼肉、荔枝肉、蓮子洗淨。黑棗洗淨，去核。

龍眼肉、荔枝肉、蓮子、黑棗、枸杞子、冰糖放雞腹內。

雞放鉢內，加料酒、鹽、蔥、姜，蒸2小時熟爛。

功效：補氣益精，補血養陰。

適用：氣血虛弱，病後體虛。食後能增加營養，增進食慾，強壯身體。

羊腎紅參粥

原料：

鹿腎(或羊腎)1只，紅參3克，大米100克，調料少許。

製作：

將羊腎切開，剔去內部白筋，切爲碎末，紅參打爲碎末，大米洗淨，加入適量水及調料，煮1小時食用。

功效：益氣壯陽、填精補髓。

適用：虛弱無力、腰膝痠軟、畏寒怕冷、耳聾耳鳴、性功能減退等腎陽不足的人羣。

山藥炒魚片

原料：

青魚肉(草魚)250克，鮮山藥l50克，料酒、蔥、姜、鹽。

製作：

魚肉洗淨，切片，用生粉拌勻。鮮山藥洗淨切片。起油鍋，入蔥、薑末煸香，倒入魚片、山藥片翻炒，加料酒、蔥、姜、鹽，再炒熟。

功效：健脾益氣。

適用：脾虛食少，便溏泄瀉。