描述健康生活的諺語
1、飯前一碗湯，不用進藥房。
2、一夜不宿，十夜不足。
3、不乾不淨，吃了生病。
4、飯後散步，不進藥鋪。
5、貪吃又貪睡，添病又減歲。
6、冬睡不矇頭，夏睡不露肚。
7、藥方無貴賤，效者是靈丹。
8、欲得長生，腸中常清。
9、酒吃頭杯，茶吃二盞。
10、多喝涼白開，健康自然來。
11、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神。
13、不氣不愁，活到白頭。
14、常打太極拳，益壽又延年。
15、飲前洗手，飯後漱口。
16、甜言奪志，甜食壞齒。
17、吃米帶點糠，助你身健康。
18、吃饃喝涼水，瘦成幹棒槌。
19、寧可無肉，不可無豆。
20、五穀加紅棗，勝似靈芝草。
21、吃麪多喝湯，免得開藥方。
22、早餐天天有，晚上減一口。
23、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
24、甜言奪志、甜食壞齡。
25、核桃山中寶，補腎又健腦。
26、飯後一百步，強如上藥鋪。
27、飯前喝湯，苗條健康。
28、一夜不睡，十夜不醒。
29、早起做早操，一天精神好。
30、臭魚爛蝦，送命冤家。
31、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
32、蒜是好物，獨損雙目。
33、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康。
34、拍打足三裏，勝吃老母雞。
35、餓了才吃飯，脾胃臉要翻。
36、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
37、常吃蘿蔔菜，啥病也不害。
38、冬不蒙首，春不露背。
39、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
40、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
41、一頓吃傷，十頓喝湯。
42、若要不失眠，煮粥添白蓮。
43、一飽爲足，十飽傷人。
44、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。
45、汗水沒幹，冷水莫沾。
46、病從口入，禍從口出。
47、吃了十月茄，餓死郎中爺。
48、多練多乖，不練就呆。
49、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
50、千方易得，一效難求。
51、熱天半塊瓜，藥物不用抓。
52、養生在動，動過則損。
53、一日一棗，長生不老。
54、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。
55、好人健康，惡人命短。
56、要想身體好，早餐要吃好。
57、少吃多餐，益壽延年。
58、少吃多得味，多吃傷脾胃。
59、蘿蔔出了地，郎中沒生意。
60、飯前一口湯，勝過良藥方。
61、人有童心，一世年輕。
62、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
63、氣短體虛弱，煮粥加山藥。
64、常常曬太陽，身體健如鋼。
65、房寬地寬，不如心寬。
66、心虛氣不足，桂圓米煮粥。
67、懶惰催人老，勤勞能延年。
68、禍從口出，病由心生。
69、精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。
70、治理血小板，花生衣煮飯。
71、春捂秋凍，不生雜病。
72、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
73、心靈手巧，動指健腦。
74、喝茶不洗懷，閻王把命催。
75、若要治口臭，荔枝能除根。
76、熱水洗腳，如吃補藥。
77、貪吃貪睡，添病減歲。
78、民以食爲天，食以味爲先。
79、吃米帶點糠，營養又健康。
80、喝茶不洗杯，閻王把命催。
81、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
82、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
