健康諺語20句

1、要得身體好，常把秧歌跳。

2、吃要有所節制，飲需適可而止。

3、常吃素，好養肚。

4、晚餐宜清淡，益身防早衰。

5、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

6、小病不治，大病難醫。

7、立如鬆，行如風。

8、臭魚爛蝦是冤家，飲食乾淨百病防。

9、要健腦，把繩跳。

10、貪吃又貪睡，添病又減歲。

11、春不忙減衣，秋不忙加冠。

12、食不語，睡不言。

13、出汗不迎風，跑步莫凹胸。

14、瘡大瘡小，出頭就好。

15、一夜不宿，十夜不足。

16、預防腸胃病，飲食要乾淨。

17、一天吃三棗，終身不顯老。

18、若要治口臭，荔枝能除根。

19、千方易得，一效難求。

20、早上吃好，中午吃飽。