飲食有關的諺語

1、飯吃八成飽，到老腸胃好。

2、開水多喝，強似吃藥。

3、臭魚爛蝦是冤家，飲食乾淨百病防。

4、人想長壽安，要減夜來餐。

5、少吃葷，多吃素，健康又幸福。

6、穀賤傷農，飯多傷胃。

7、三餐不合理，健康遠離你。

8、粥里加白蓮，食了防暑熱。

9、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。

10、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

11、要得一身安，淡食勝靈丹。

12、早晨一杯水，老來不後悔。

13、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

14、路要一步一步走，飯要一口一口吃。

15、貪吃貪睡，添病減歲。

16、天時雖熱，不可食涼；瓜果雖美，不可多嘗。

17、粥里加銀耳，食了手不麻。

18、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。

19、貪食嚼不爛，胃病容易患。

20、菸酒不嘗，身體必強。

21、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

22、飯後躺一躺，精神長一長。

23、飲食講科學，金秋好生活。

24、上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方。

25、大蒜是個寶，常吃身體好。

26、要想身體好，早餐要吃好。

27、飯前洗手，防病入口。

28、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。

29、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

30、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。

31、若要長壽，經常吃素。

32、吃米帶點糠，老小都健康。

33、五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。

34、飯吃八成飽，老來胃腸好。

35、飯後走一走，能活九十九。

36、飯吃三碗，不飽不餓；衣穿三件，不冷不熱。

37、朝食三片姜，勝喝人蔘湯。

38、寧可遲些吃熟飯，不要圖快吃夾生。

39、少吃多得味，多吃傷脾胃。

40、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。

41、晚飯少吃一口，肚裏舒服一宿。

42、飲食宜清淡，低鹽可延壽。

43、少吃多喝水，天天精神美。

44、少吃多滋味，多吃壞肚皮。

45、吃了省錢瓜，害了絞腸痧。

46、三餐不過飽，無病活到老。

47、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。

48、滾粥辣湯，舌頭遭殃。

49、多吃不如細嚼。

50、朝食三片姜，勝過人蔘湯。

51、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。

52、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。

53、飯前喝湯，苗條健康。

54、癟癟乾乾，千年不壞。

55、能忌菸和酒，活到九十九。

56、狂食損身，暴飲傷胃。

57、飯前喝口湯，永遠沒災殃。

58、少吃多得味，多吃活受罪。

59、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。

60、若要身體壯，飯菜嚼成漿。

61、飯前一碗湯，不用進藥房。

62、民以食爲天，食以味爲先。

63、一天吃個棗，容顏不易老。

64、戒掉煙和酒，疾病繞着走。

65、生冷不入口，防病保長壽。

66、食不厭精，膾不厭細。

67、常吃素，好養肚。

68、飯前洗洗手，身體健如牛。

69、病從口入，禍從口出。

70、精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。

71、粥里加紅棗，常食皮膚好。

72、粥里加山楂，雙眼不會花。

73、飯後行百步，不用上藥鋪。

74、甜言奪志，甜食壞齒。

75、不乾不淨，吃了生病。

76、柿子開花吃枇杷，枇杷開花吃柿子。

77、多吃鹹鹽，少活十年。

78、要想身體好，早餐要吃飽。

79、心虛氣不足，桂圓米煮粥。

80、八成飽健身，十成飽傷身。

81、食五穀雜糧，保身體強壯。